Meskipun pengendalian kelahiran dapat menjadi cara yang efektif untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, tidak ada metode yang 100 persen berhasil. Setiap jenis memiliki kelebihan dan kekurangan, termasuk seberapa efektifnya itu.
Alat kontrasepsi hormonal (IUD) dan implan hormonal adalah bentuk yang paling efektif dari pengendalian kelahiran yang reversibel. Setelah dimasukkan, implan hormonal dan IUD hormonal lebih dari 99 persen efektif mencegah kehamilan.
Bentuk lain dari pengendalian kelahiran dapat sama efektifnya jika digunakan dengan sempurna. Namun, penggunaan tipikal pada akhirnya membuat tingkat keberhasilan yang sebenarnya jauh lebih rendah.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang setiap jenis pengendalian kelahiran, termasuk seberapa efektifnya dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya lebih efisien.
Seberapa efektifkah itu?
Ketik Khasiat dengan kegunaan sempurna Khasiat dengan tipikal penggunaan Tingkat kegagalan
Pil kombinasi 99 persen 91 persen 9 persen
Pil progestin saja 99 persen 91 persen 9 persen
Hormonal IUD 99,8 persen N / A 0,2 persen
IUD tembaga 99,2 persen N / A 0,8 persen
Implant 99,95 persen N / A 0,05 persen
Depo-Provera menembak 99,7 persen 94 persen 6 persen
Menambal 99 persen 91 persen 9 persen
NuvaRing 98 persen 91 persen 9 persen
Kondom pria 98 persen 82 persen 18 persen
Kondom wanita 95 persen 79 persen 21 persen
Diafragma 92-96 persen 88 persen 12 persen
Penutup serviks 92-96 persen 71 hingga 88 persen 12 hingga 29 persen
Sponge 80 hingga 91 persen 76 hingga 88 persen 12 hingga 24 persen
Spermisida 82 persen 72 persen 28 persen
Metode kesadaran kesuburan 99 persen 76 persen 24 persen
Tarik keluar / penarikan 96 persen 78 persen 22 persen
Menyusui 98 persen 26 persen 74 persen
Tubal ligation (sterilisasi) 99,5 persen N / A 0,5 persen
Oklusi tuba 99,9 persen N / A <1 persen
Vasektomi 99,85 persen N / A 0,15 persen
Jika saya minum pil?
Pil kombinasi
Pil kombinasi 99 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu 91 persen efektif.
Pil kombinasi menggunakan dua hormon, estrogen dan progestin, untuk mencegah ovulasi. Ini juga mengentalkan lendir serviks Anda. Ini dapat mencegah sperma berjalan ke rahim dan mencapai sel telur.
Pil kombinasi mungkin kurang efektif jika Anda:
jangan bawa pada waktu yang sama setiap hari atau lupa pil
muntah dalam waktu dua jam minum pil
minum antibiotik tertentu atau obat lain
kelebihan berat badan
Pil progestin saja
Pil progestin (atau minipill) hanya 99 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu 91 persen efektif. Data efikasi digabungkan untuk pil dan pil kombinasi progestin saja. Secara umum, minipill dianggap kurang efektif dibandingkan pil kombinasi. Itu juga sering digunakan dalam populasi khusus, seperti wanita yang juga menyusui.
Seperti pil kombinasi, minipill dapat menekan ovulasi dan juga mengentalkan lendir serviks Anda. Ini juga menipiskan lapisan rahim Anda.
Minipill mungkin kurang efektif jika Anda:
jangan mengambilnya pada waktu yang sama setiap hari (menunda dosis Anda hingga tiga jam atau lebih dianggap sebagai dosis yang terlewatkan)
muntah dalam waktu dua jam minum pil
minum antibiotik tertentu atau obat lain
kelebihan berat badan
Jika saya memiliki alat kontrasepsi dalam rahim (IUD)?
IUD Hormonal
IUD hormonal adalah 99,8 persen efektif setelah dipasang. Ini membuatnya menjadi metode pengendalian kelahiran "atur dan lupakan".
Perangkat plastik berbentuk T ini melepaskan hormon progestin untuk mencegah ovulasi, pembuahan, dan implantasi.
Itu harus diganti tepat waktu agar tetap efektif. Bergantung pada merek, ini mungkin di mana saja dari tiga hingga lima tahun.
IUD tembaga
IUD tembaga 99,2 persen efektif mencegah kehamilan. Ini mengganggu motilitas sperma dan merusak sperma, akhirnya mencegah pembuahan.
Itu harus diganti tepat waktu setiap 10 tahun agar tetap efektif.
Jika saya memiliki implan?
Implan ini 99,95 persen efektif. Ini melepaskan progestin untuk menghentikan ovulasi dan mengentalkan lendir serviks.
Itu harus diganti setiap tiga tahun agar tetap efektif.
Implan mungkin kurang efektif jika Anda menggunakan antivirus tertentu atau obat lain.
Jika saya mendapatkan tembakan Depo-Provera?
Tembakan Depo-Provera 99,7 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu 94 persen efektif.
Bentuk kontrol kelahiran yang disuntikkan ini melepaskan progestin untuk mencegah ovulasi dan mengentalkan lendir serviks.
Anda harus menerima suntikan setiap 12 minggu agar tetap terlindung sepenuhnya dari kehamilan yang tidak diinginkan.
Jika saya memakai tambalan?
Tambalan itu lebih dari 99 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu 91 persen efektif.
Seperti pil kombinasi, patch melepaskan estrogen dan progestin untuk mencegah ovulasi dan mengentalkan lendir serviks.
Itu harus diganti pada hari yang sama setiap minggu agar tetap efektif.
Tambalan mungkin kurang efektif jika Anda:
tidak dapat menyimpan tambalan di tempatnya
minum antibiotik tertentu atau obat lain
memiliki berat badan atau BMI yang dianggap obesitas
Jika saya menggunakan NuvaRing?
NuvaRing adalah 98 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu 91 persen efektif.
Seperti pil kombinasi, NuvaRing melepaskan estrogen dan progestin untuk mencegah ovulasi dan mengentalkan lendir serviks.
Anda harus mengambil cincin setelah tiga minggu untuk memberi tubuh Anda istirahat satu minggu. Anda harus mengganti cincin pada hari yang sama setiap minggu keempat agar tetap efektif.
NuvaRing mungkin kurang efektif jika Anda:
tidak dapat menyimpan cincin di tempatnya
minum antibiotik tertentu atau obat lain
Jika saya menggunakan metode penghalang?
Kondom pria
Kondom pria 98 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu hanya 82 persen efektif.
Kondom jenis ini menangkap ejakulasi dalam reservoir, mencegah air mani masuk ke vagina.
Kondom pria mungkin kurang efektif jika:
disimpan dengan tidak benar
telah kadaluwarsa
tidak dipakai dengan benar
digunakan dengan pelumas berbasis minyak
tidak dipakai sebelum penetrasi pertama
Kondom perempuan
Kondom wanita 95 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, hanya 79 persen efektif.
Kondom jenis ini dimasukkan ke dalam vagina. Ini menciptakan penghalang, mencegah air mani memasuki serviks dan rahim.
Kondom wanita mungkin kurang efektif jika:
disimpan dengan tidak benar
telah kadaluwarsa
disisipkan dengan tidak benar
digunakan dengan pelumas berbasis minyak
tidak dipakai sebelum penetrasi pertama
Diafragma
Diafragma 92-96 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu adalah 71 hingga 88 persen efektif.
Diafragma adalah cawan yang fleksibel dan dangkal yang cocok dengan vagina dan menutupi serviks. Menerapkan spermisida ke bagian luar diafragma dapat membuatnya lebih efektif.
Itu harus dimasukkan dengan benar dan dibiarkan selama enam sampai delapan jam setelah berhubungan untuk mencegah kehamilan.
Tutup serviks
Tutup serviks 92-96 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, itu adalah 71 hingga 88 persen efektif.
Seperti diafragma, penutup leher rahim menutupi leher rahim untuk mencegah sperma mencapai uterus. Menerapkan spermisida ke bagian luar diafragma dapat membuatnya lebih efektif.
Itu harus dimasukkan dengan benar dan dibiarkan selama setidaknya enam jam setelah berhubungan untuk mencegah kehamilan.
Sepon
Spons adalah 80 hingga 91 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, hanya 76 hingga 88 persen yang efektif.
Spons adalah busa bulat lembut yang dimasukkan ke dalam vagina. Ini biasanya digunakan dengan spermisida untuk mencegah air mani mencapai rahim.
Itu harus dimasukkan dengan benar dan dibiarkan selama setidaknya enam jam setelah berhubungan untuk mencegah kehamilan.
Spons mungkin kurang efektif jika Anda pernah melahirkan sebelum melahirkan.
Spermisida
Spermisida adalah 82 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan yang khas, hanya 72 persen efektif.
Spermisida tersedia sebagai gel, krim, atau busa. Itu dimasukkan ke vagina dengan aplikator. Ini bekerja paling baik jika spermisida jauh di dalam, lebih dekat ke leher rahim.
Spermisida mungkin kurang efektif jika:
produk tidak disimpan dengan benar
produk telah kedaluwarsa
Anda tidak cukup menggunakannya
itu tidak dimasukkan cukup dalam
Jika saya menggunakan metode kesadaran kesuburan (FAM)?
FAM, atau metode ritme, 99 persen efektif dengan penggunaan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, hanya 76 persen efektif.
Dengan FAM, Anda melacak siklus menstruasi Anda untuk menentukan kapan Anda paling subur. Selama periode ini, Anda dan pasangan dapat menghindari hubungan seksual atau menggunakan metode cadangan untuk mengurangi kemungkinan kehamilan.
FAM mungkin kurang efektif jika Anda:
tidak menghitung siklus Anda dengan benar
memiliki siklus tidak teratur yang sulit dilacak
jangan abstain atau gunakan metode cadangan selama hari-hari subur
Jika saya menggunakan metode penarikan (withdrawal)?
Metode tarik-keluar adalah 96 persen efektif ketika dilakukan dengan sempurna. Dengan penggunaan tipikal, hanya 78 persen efektif.
Metode ini bergantung pada kemampuan Anda untuk mengeluarkan penis dari vagina sebelum ejakulasi sehingga tidak ada air mani yang masuk ke vagina atau rahim.
Penarikan mungkin kurang efektif jika:
Anda terlambat keluar
tidak menarik cukup jauh
sperma hadir dalam cairan pra-ejakulasi
Jika saya menyusui?
Metode amenore laktasi (LAM) adalah 98 persen efektif jika orang yang menggunakannya memenuhi semua kriteria untuk metode ini. Hanya 26 persen orang yang memenuhi kriteria.
Ketika Anda sedang menyusui, tubuh Anda berhenti ovulasi. Jika ovarium Anda tidak melepaskan sel telur, Anda tidak bisa hamil atau menstruasi. Namun, Anda harus menyusui setidaknya satu kali setiap empat jam untuk efektivitas maksimal.
LAM mungkin kurang efektif jika Anda:
tidak menyusui cukup sering
pompa bukan menyusui
lebih dari enam bulan pascapersalinan
Jika saya baru saja menjalani prosedur sterilisasi?
Ligasi tuba
Tubal ligasi, atau sterilisasi wanita, adalah 99,5 persen efektif. Itu juga permanen.
Untuk melakukan ini, dokter bedah Anda akan memotong atau mengikat saluran tuba Anda. Ini akan mencegah telur dari perjalanan dari ovarium ke rahim, di mana mereka bisa dibuahi oleh sperma.
Oklusi tuba
Oklusi tuba adalah bentuk lain sterilisasi wanita. Itu lebih dari 99 persen efektif.
Untuk melakukan ini, dokter bedah Anda akan memasukkan kumparan logam kecil ke dalam kedua tuba fallopii Anda. Gulungan tersebut kemudian dibuka untuk mencegah saluran antara tabung dan rahim Anda.
Seiring waktu, jaringan akan tumbuh ke celah kumparan, secara permanen mencegah telur masuk ke rahim.
Anda harus menggunakan kontrasepsi cadangan untuk tiga bulan pertama setelah prosedur. Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan lanjutan untuk menentukan apakah operasi itu efektif atau apakah Anda harus terus menggunakan kontrasepsi cadangan.
Vasektomi
Vasektomi, atau sterilisasi pria, adalah 99,85 persen efektif.
Untuk melakukan ini, dokter bedah Anda akan memotong atau menyegel tabung yang membawa sperma ke dalam air mani. Anda masih akan mengeluarkan air mani, tetapi tidak mengandung sperma. Ini akan mencegah kehamilan secara permanen.
Anda harus menggunakan kontrasepsi cadangan untuk tiga bulan pertama setelah prosedur. Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan lanjutan untuk menentukan apakah operasi itu efektif atau apakah Anda harus terus menggunakan kontrasepsi cadangan.
Garis bawah
Ketika digunakan dengan benar, KB adalah cara yang sangat efektif untuk mencegah kehamilan. Bekerja dengan dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lain untuk memilih metode terbaik untuk kebutuhan pribadi Anda. Mereka dapat memandu Anda melalui risiko terkait dan membantu Anda memahami cara menggunakannya dengan benar.
Kondom adalah satu-satunya metode untuk melindungi terhadap kehamilan yang tidak diinginkan dan infeksi menular seksual (IMS). Pertimbangkan untuk menggunakan kondom sebagai metode sekunder dan menjadikan IMS sebagai bagian dari rutinitas kesehatan rutin Anda.
Jumat, 31 Agustus 2018
Spotting dan Irregular Periods: Normal Saat Menyusui?
Spotting dan Irregular Periods: Normal Saat Menyusui?
Hampir semua ibu menyusui bebas menstruasi selama enam bulan pertama pascapersalinan.
Ini adalah fenomena yang dikenal sebagai amenore laktasi. Pada dasarnya, tindakan menyusui bayi Anda yang teratur bertindak sebagai inhibitor pada pelepasan hormon yang diperlukan untuk mempersiapkan kehamilan baru. Tidak ada pelepasan hormon berarti tidak ada ovulasi yang dapat terjadi, sehingga Anda tidak memiliki periode.
Tetapi karena amenore adalah unik untuk setiap ibu menyusui, ini dapat berlangsung di mana saja dari hanya beberapa bulan pascapartum hingga beberapa tahun. Ada sejumlah faktor yang akan berdampak ketika Anda memiliki periode pertama setelah bayi Anda. Ini termasuk:
seberapa sering perawat bayi Anda
apakah suplemen ditawarkan kepada bayi Anda atau tidak
apakah bayi Anda mengambil empeng atau tidak
berapa lama bayi Anda tidur di malam hari
apakah bayi Anda sudah kenyang atau belum
kimia tubuh Anda sendiri dan kepekaannya terhadap fluktuasi hormonal yang berkaitan dengan menyusui
Jika Anda mulai mengalami menstruasi lagi saat sedang menyusui, Anda mungkin mengalami bercak dan periode tidak teratur dan bertanya-tanya apa yang sedang terjadi. Sangatlah normal untuk memiliki siklus yang tidak konsisten saat Anda menyusui bayi, dan Anda dapat menghubungkannya dengan hormon yang sama yang menyebabkan amenore.
Apakah Masa Saya Akan Berbeda jika saya Menyusui?
Meskipun mungkin tidak teratur dan konsisten seperti periode pra-bayi Anda, menstruasi sementara menyusui akan sama dalam hal lain.
Apakah siklus Anda tidak konsisten sebelum bayi Anda, menstruasi Anda saat Anda menyusui bisa lebih lama, lebih pendek, atau bahkan hilang dalam tindakan selama beberapa bulan pada suatu waktu. Anda mungkin mudah marah atau murung sebelum periode Anda dimulai. Anda mungkin memperhatikan kelembutan puting saat ovulasi, pada hari-hari menjelang menstruasi Anda, atau keduanya.
Sekali lagi, konsistensi siklus dan gejala Anda yang terkait dengan menstruasi Anda akan dipengaruhi oleh seberapa sering bayi Anda menyusui dan bagaimana hal itu memengaruhi hormon Anda.
Apakah Menstruasi Mempengaruhi Pasokan ASI saya?
Jangan menganggap periode Anda sebagai tanda bahwa menyusui harus berakhir. La Leche League International menyarankan bahwa menyusui dapat dan harus dilanjutkan ketika periode Anda kembali. Anda mungkin, bagaimanapun, perhatikan bahwa bayi Anda sedikit rewel di sekitar waktu Anda dalam sebulan. Jangan menganggap itu karena ASI Anda “tidak enak.” ASI Anda sama bergizi dan cocok untuk bayi Anda seperti saat Anda tidak sedang menstruasi.
Kekacauan bayi Anda mungkin disebabkan oleh fakta bahwa beberapa ibu mengalami pengurangan kecil dan sementara dalam persediaan susu mereka hanya beberapa hari sebelum periode mereka dimulai, dan untuk beberapa hari pertama menjadi satu.
Setelah kadar hormon Anda kembali normal, suplai Anda akan kembali normal. Banyak bayi akan mengganti persediaan Anda dengan menyusui lebih sering.
Mengambil tindakan pencegahan
Kembalinya menstruasi Anda, bahkan ketika Anda sedang menyusui, berarti Anda sekali lagi subur dan Anda bisa hamil. La Leche League mencatat bahwa menyusui sebagai metode pengendalian kelahiran, yang dikenal sebagai metode amenore laktasi (LAM), dianggap efektif hanya jika kondisi tertentu terpenuhi. Ini termasuk:
bayi Anda kurang dari 6 bulan
periode Anda belum dimulai
bayi Anda menyusui secara eksklusif tanpa menggunakan empeng atau suplemen apa pun
Anda menyusui bayi Anda atas permintaan siang hari dan semalaman juga
Ketika kondisi ini dipenuhi, ada kurang dari 2 persen kemungkinan menjadi hamil. Itu membuat LAM sebagai bentuk pengendalian kelahiran yang dapat diandalkan seperti kondom atau diafragma.
Pilihan Kontrol Kelahiran Saat Anda Menyusui
Setelah periode Anda dimulai, atau kondisi LAM lainnya tidak lagi dipenuhi, Anda perlu mempertimbangkan bentuk alternatif kontrol kelahiran jika menjadi hamil bukanlah yang Anda inginkan saat ini.
Untuk menghindari masalah bagi bayi menyusui Anda, Anda harus mengeksplorasi metode penghalang nonhormonal. Ini termasuk kondom, diafragma, dan spermisida. Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) juga dianggap aman jika Anda menyusui.
Metode keluarga berencana alami juga merupakan pilihan, meskipun ini sering memiliki tingkat kegagalan yang lebih tinggi daripada metode penghalang. Sebagian besar metode ini melibatkan kombinasi pelacakan hal-hal seperti lendir serviks, suhu tubuh basal, perdarahan bercak atau menstruasi, dan posisi dan keteguhan serviks Anda.
Jika Anda ingin mengeksplorasi pilihan kontrasepsi hormonal saat Anda melanjutkan menyusui, berhati-hatilah menggunakan opsi progestin saja untuk mengurangi efek negatif pada suplai ASI Anda. Beberapa wanita telah mengalami dampak yang signifikan pada produksi ASI mereka dengan kontrasepsi progestin saja.
Anda dapat mencoba untuk menghindari hal ini dengan memperkenalkan opsi pengendalian kelahiran ini setelah Anda berhasil menyusui, tetapi Anda mungkin ingin menghindari kontrasepsi yang mengandung estrogen saat menyusui. Sebaiknya diskusikan bagaimana suplai dan komposisi susu Anda mungkin dipengaruhi oleh kontrasepsi hormonal dengan dokter Anda. Beberapa akan merekomendasikan bahwa mereka harus dihindari sama sekali, sementara yang lain berpikir memperkenalkan mereka setelah bayi Anda lebih dari 6 bulan baik-baik saja.
Hampir semua ibu menyusui bebas menstruasi selama enam bulan pertama pascapersalinan.
Ini adalah fenomena yang dikenal sebagai amenore laktasi. Pada dasarnya, tindakan menyusui bayi Anda yang teratur bertindak sebagai inhibitor pada pelepasan hormon yang diperlukan untuk mempersiapkan kehamilan baru. Tidak ada pelepasan hormon berarti tidak ada ovulasi yang dapat terjadi, sehingga Anda tidak memiliki periode.
Tetapi karena amenore adalah unik untuk setiap ibu menyusui, ini dapat berlangsung di mana saja dari hanya beberapa bulan pascapartum hingga beberapa tahun. Ada sejumlah faktor yang akan berdampak ketika Anda memiliki periode pertama setelah bayi Anda. Ini termasuk:
seberapa sering perawat bayi Anda
apakah suplemen ditawarkan kepada bayi Anda atau tidak
apakah bayi Anda mengambil empeng atau tidak
berapa lama bayi Anda tidur di malam hari
apakah bayi Anda sudah kenyang atau belum
kimia tubuh Anda sendiri dan kepekaannya terhadap fluktuasi hormonal yang berkaitan dengan menyusui
Jika Anda mulai mengalami menstruasi lagi saat sedang menyusui, Anda mungkin mengalami bercak dan periode tidak teratur dan bertanya-tanya apa yang sedang terjadi. Sangatlah normal untuk memiliki siklus yang tidak konsisten saat Anda menyusui bayi, dan Anda dapat menghubungkannya dengan hormon yang sama yang menyebabkan amenore.
Apakah Masa Saya Akan Berbeda jika saya Menyusui?
Meskipun mungkin tidak teratur dan konsisten seperti periode pra-bayi Anda, menstruasi sementara menyusui akan sama dalam hal lain.
Apakah siklus Anda tidak konsisten sebelum bayi Anda, menstruasi Anda saat Anda menyusui bisa lebih lama, lebih pendek, atau bahkan hilang dalam tindakan selama beberapa bulan pada suatu waktu. Anda mungkin mudah marah atau murung sebelum periode Anda dimulai. Anda mungkin memperhatikan kelembutan puting saat ovulasi, pada hari-hari menjelang menstruasi Anda, atau keduanya.
Sekali lagi, konsistensi siklus dan gejala Anda yang terkait dengan menstruasi Anda akan dipengaruhi oleh seberapa sering bayi Anda menyusui dan bagaimana hal itu memengaruhi hormon Anda.
Apakah Menstruasi Mempengaruhi Pasokan ASI saya?
Jangan menganggap periode Anda sebagai tanda bahwa menyusui harus berakhir. La Leche League International menyarankan bahwa menyusui dapat dan harus dilanjutkan ketika periode Anda kembali. Anda mungkin, bagaimanapun, perhatikan bahwa bayi Anda sedikit rewel di sekitar waktu Anda dalam sebulan. Jangan menganggap itu karena ASI Anda “tidak enak.” ASI Anda sama bergizi dan cocok untuk bayi Anda seperti saat Anda tidak sedang menstruasi.
Kekacauan bayi Anda mungkin disebabkan oleh fakta bahwa beberapa ibu mengalami pengurangan kecil dan sementara dalam persediaan susu mereka hanya beberapa hari sebelum periode mereka dimulai, dan untuk beberapa hari pertama menjadi satu.
Setelah kadar hormon Anda kembali normal, suplai Anda akan kembali normal. Banyak bayi akan mengganti persediaan Anda dengan menyusui lebih sering.
Mengambil tindakan pencegahan
Kembalinya menstruasi Anda, bahkan ketika Anda sedang menyusui, berarti Anda sekali lagi subur dan Anda bisa hamil. La Leche League mencatat bahwa menyusui sebagai metode pengendalian kelahiran, yang dikenal sebagai metode amenore laktasi (LAM), dianggap efektif hanya jika kondisi tertentu terpenuhi. Ini termasuk:
bayi Anda kurang dari 6 bulan
periode Anda belum dimulai
bayi Anda menyusui secara eksklusif tanpa menggunakan empeng atau suplemen apa pun
Anda menyusui bayi Anda atas permintaan siang hari dan semalaman juga
Ketika kondisi ini dipenuhi, ada kurang dari 2 persen kemungkinan menjadi hamil. Itu membuat LAM sebagai bentuk pengendalian kelahiran yang dapat diandalkan seperti kondom atau diafragma.
Pilihan Kontrol Kelahiran Saat Anda Menyusui
Setelah periode Anda dimulai, atau kondisi LAM lainnya tidak lagi dipenuhi, Anda perlu mempertimbangkan bentuk alternatif kontrol kelahiran jika menjadi hamil bukanlah yang Anda inginkan saat ini.
Untuk menghindari masalah bagi bayi menyusui Anda, Anda harus mengeksplorasi metode penghalang nonhormonal. Ini termasuk kondom, diafragma, dan spermisida. Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) juga dianggap aman jika Anda menyusui.
Metode keluarga berencana alami juga merupakan pilihan, meskipun ini sering memiliki tingkat kegagalan yang lebih tinggi daripada metode penghalang. Sebagian besar metode ini melibatkan kombinasi pelacakan hal-hal seperti lendir serviks, suhu tubuh basal, perdarahan bercak atau menstruasi, dan posisi dan keteguhan serviks Anda.
Jika Anda ingin mengeksplorasi pilihan kontrasepsi hormonal saat Anda melanjutkan menyusui, berhati-hatilah menggunakan opsi progestin saja untuk mengurangi efek negatif pada suplai ASI Anda. Beberapa wanita telah mengalami dampak yang signifikan pada produksi ASI mereka dengan kontrasepsi progestin saja.
Anda dapat mencoba untuk menghindari hal ini dengan memperkenalkan opsi pengendalian kelahiran ini setelah Anda berhasil menyusui, tetapi Anda mungkin ingin menghindari kontrasepsi yang mengandung estrogen saat menyusui. Sebaiknya diskusikan bagaimana suplai dan komposisi susu Anda mungkin dipengaruhi oleh kontrasepsi hormonal dengan dokter Anda. Beberapa akan merekomendasikan bahwa mereka harus dihindari sama sekali, sementara yang lain berpikir memperkenalkan mereka setelah bayi Anda lebih dari 6 bulan baik-baik saja.
Inilah Alasan Anda Merindukan Periode Anda Saat Mengontrol Kelahiran
Menekankan
Diet
Olahraga
Kontrol kelahiran berkelanjutan
Kehamilan
Cara kerja kontrol kelahiran
Menjaga waktu yang teratur
Bawa pulang
Hilang periode Anda saat sedang mengontrol kelahiran
Mengambil pil KB adalah cara yang efektif untuk mencegah kehamilan dan mengobati banyak kondisi medis.
Karena pil bekerja dengan memasukkan berbagai hormon ke dalam sistem Anda, itu dapat memengaruhi siklus menstruasi Anda. Beberapa wanita mungkin mengalami pendarahan yang lebih ringan, sementara yang lain mungkin melewatkan periode mereka sepenuhnya. Penyimpangan abnormal dalam menstruasi bulanan disebut amenorrhea.
Ada alasan lain mengapa Anda mungkin melewatkan periode Anda saat minum pil KB. Inilah beberapa alasan itu.
1. Stres
Stres yang berlebihan dapat memengaruhi pikiran dan tubuh Anda. Terlalu banyak stres dapat mengganggu fungsi hipotalamus Anda. Ini adalah bagian dari otak Anda yang mengontrol regulasi hormon.
Menemukan sumber stres Anda dan mengelola tingkat stres Anda dapat membantu memulai kembali menstruasi Anda.
2. Perubahan pola makan
Mengubah kebiasaan makan dan menurunkan berat badan terlalu cepat dapat mengganggu siklus menstruasi Anda.
Berat badan rendah, terutama jika Anda memiliki berat badan 10 persen atau lebih, juga dapat menghentikan tubuh Anda dari ovulasi dan menjaga siklus teratur. Wanita dengan gangguan makan seperti anoreksia dan bulimia sangat berisiko.
3. Latihan
Terlalu banyak berolahraga juga dapat mengganggu kadar hormon dan menghentikan menstruasi Anda.
Tentu saja, olahraga dalam jumlah sedang adalah cara yang bagus untuk tetap sehat dan bugar. Latihan yang lebih berat, seperti yang dilakukan oleh atlet dan penari profesional, biasanya menjadi penyebabnya.
Beberapa atlet rekreasi yang terlibat dalam acara jarak jauh mungkin juga mengalami hal ini.
4. Kontrol kelahiran berkelanjutan
Beberapa wanita memilih untuk mengambil pil kontrasepsi terus menerus. Nama-nama merek populer termasuk Seasonale, Seasonique, dan Yaz. Jika Anda menggunakan pil jenis ini, Anda akan terus-menerus mengonsumsi pil aktif selama tiga bulan, diikuti dengan satu minggu pil tidak aktif.
Meskipun Anda mungkin memiliki bercak antara bulan, periode Anda mungkin hanya datang empat kali per tahun selama berminggu-minggu dengan pil yang tidak aktif. Tidak jarang orang yang menggunakan KB suntik juga mengalami kekurangan menstruasi.
Apakah melewatkan satu periode berarti Anda hamil?
Meskipun jarang, masih mungkin untuk hamil saat mengambil kendali kelahiran dengan benar. Jika Anda aktif secara seksual dan hanya mengetahui bercak atau telah melewatkan periode Anda sepenuhnya, Anda harus menghubungi dokter untuk menyingkirkan kehamilan.
Memeriksa untuk melihat apakah Anda hamil sangat penting jika Anda melewatkan atau melewatkan dosis obat Anda. Anda bisa melakukan tes kehamilan di rumah, tetapi positif palsu dan negatif palsu bisa terjadi.
Jika Anda memiliki tes kehamilan positif, penting untuk memulai vitamin prenatal (dengan asam folat) dan kunjungan dokter segera.
Gejala awal kehamilan meliputi:
terjawab
mual
kelembutan payudara
kelelahan
sakit punggung bawah
sering buang air kecil
Tanda-tanda ini dapat berkembang segera seminggu setelah periode yang terlewat. Siklus menstruasi Anda diatur secara hormonal saat menggunakan pil, dan Anda harus mendapatkan beberapa jenis perdarahan setiap 28 hari.
Gunakan informasi ini untuk melacak kapan menstruasi Anda terlambat sehingga Anda dapat melaporkan kembali ke dokter Anda dengan kekhawatiran apa pun.
Kebanyakan kegagalan kontrol kelahiran terjadi ketika Anda melewatkan dua atau beberapa dosis pil berturut-turut. Kehamilan juga bisa terjadi jika Anda terlambat bahkan satu atau dua hari untuk kontrol kelahiran suntik Anda.
Bagaimana cara pil KB bekerja?
Ada dua jenis pil KB. Yang pertama menggabungkan bentuk yang diproduksi dari hormon wanita estrogen dan progesteron. Yang kedua adalah minipill progestin saja.
Meskipun banyak wanita mengambil pil KB untuk mencegah kehamilan, pil ini juga dapat digunakan untuk membantu masalah menstruasi seperti kram yang parah dan pendarahan berat. Kontrol kelahiran bahkan dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat.
Pil bekerja dengan beberapa cara berbeda untuk membantu mencegah kehamilan. Bisa:
mencegah ovulasi
mengentalkan lendir serviks sehingga sperma tidak mudah mencapai telur
mengencerkan lapisan uterus untuk mencegah telur yang dibuahi dari penanaman
Kebanyakan pil KB datang dalam paket yang berisi 28 pil masing-masing. Tiga minggu pertama, atau 21 pil, mengandung hormon. Sepekan terakhir dari tujuh pil adalah plasebo.
Minum pil Anda pada waktu yang sama setiap hari membantu menjaga kadar hormon stabil dalam tubuh Anda. Placebo membantu Anda ingat untuk minum pil setiap hari, terlepas dari waktu setiap bulannya.
Efektivitas pil KB sangat meningkat dengan penggunaan yang konsisten. Dengan kata lain, paling efektif jika Anda ingat untuk mengambilnya pada waktu yang sama setiap hari dan tidak pernah melewatkan pil. Ini juga mengharuskan Anda memulai paket baru tepat waktu setiap bulan.
Jika Anda sakit diare atau muntah, itu bisa memengaruhi efektivitas. Beberapa obat mengganggu efektivitas pengendalian kelahiran hormonal juga.
Ketika Anda melewatkan atau melewatkan dosis, Anda mungkin mengalami perdarahan bercak atau tidak teratur.
Bagaimana menjaga siklus menstruasi Anda di jalur
Jika Anda melewatkan menstruasi saat memakai pil dan Anda tidak melewatkan dosis apa pun, kehamilan kemungkinan tidak akan terjadi.
Sebaliknya, hormon dalam pil kemungkinan penyebabnya. Jika Anda melewatkan periode kedua dan tidak melewatkan dosis apa pun, kehamilan masih tidak mungkin. Namun, pada titik ini, jika Anda aktif secara seksual, tetap layak untuk menjalani tes kehamilan atau menelepon dokter.
Dokter Anda dapat membantu Anda mengatasi faktor-faktor lain yang mungkin sedang terjadi. Setelah Anda menentukan penyebabnya, Anda seharusnya dapat mengembalikan periode Anda ke siklus reguler.
Anda mungkin dapat melakukan ini dengan beberapa cara:
Pastikan Anda meluangkan waktu untuk menghilangkan stres. Cobalah teknik pernapasan, yoga, jalan-jalan restoratif, dan bahkan jurnal untuk mendapatkan akar dari stres Anda.
Makan diet sehat dan bekerja untuk menjaga berat badan Anda dalam kisaran normal. Jika Anda mencurigai Anda memiliki gangguan makan, beri tahu teman atau dokter Anda agar rutin berolahraga. Tingkat aktivitas Anda mungkin tampak dapat ditangani oleh Anda, tetapi lihat apakah langkah mundur sedikit membantu jadwal rutin Anda melanjutkan.
The takeaway
Hilang periode Anda saat mengambil pil KB dengan keteraturan biasanya tidak ada alasan untuk alarm. Hubungi dokter Anda dengan kekhawatiran Anda atau lakukan tes kehamilan di rumah untuk memudahkan pikiran Anda. Banyak wanita menemukan bahwa menstruasi mereka kembali dengan perubahan gaya hidup sederhana.
Saat Anda menggunakan pil KB, pendarahan ringan atau periode yang terlewat mungkin normal.
Pil KB sangat efektif untuk mencegah kehamilan. Dokter Anda mungkin dapat meresepkan pil yang akan bekerja lebih baik untuk tubuh Anda, tergantung pada alasan Anda untuk mengambilnya dan setiap gejala buruk yang Anda miliki.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah apa pun sehingga Anda dapat bekerja sama untuk menemukan kecocokan yang tepat.
Apa pun pil yang Anda pilih, penting untuk diingat bahwa pil KB tidak melindungi terhadap penyakit menular seksual. Gunakan metode cadangan seperti kondom atau bendungan gigi untuk mempraktekkan seks yang lebih aman.
Diet
Olahraga
Kontrol kelahiran berkelanjutan
Kehamilan
Cara kerja kontrol kelahiran
Menjaga waktu yang teratur
Bawa pulang
Hilang periode Anda saat sedang mengontrol kelahiran
Mengambil pil KB adalah cara yang efektif untuk mencegah kehamilan dan mengobati banyak kondisi medis.
Karena pil bekerja dengan memasukkan berbagai hormon ke dalam sistem Anda, itu dapat memengaruhi siklus menstruasi Anda. Beberapa wanita mungkin mengalami pendarahan yang lebih ringan, sementara yang lain mungkin melewatkan periode mereka sepenuhnya. Penyimpangan abnormal dalam menstruasi bulanan disebut amenorrhea.
Ada alasan lain mengapa Anda mungkin melewatkan periode Anda saat minum pil KB. Inilah beberapa alasan itu.
1. Stres
Stres yang berlebihan dapat memengaruhi pikiran dan tubuh Anda. Terlalu banyak stres dapat mengganggu fungsi hipotalamus Anda. Ini adalah bagian dari otak Anda yang mengontrol regulasi hormon.
Menemukan sumber stres Anda dan mengelola tingkat stres Anda dapat membantu memulai kembali menstruasi Anda.
2. Perubahan pola makan
Mengubah kebiasaan makan dan menurunkan berat badan terlalu cepat dapat mengganggu siklus menstruasi Anda.
Berat badan rendah, terutama jika Anda memiliki berat badan 10 persen atau lebih, juga dapat menghentikan tubuh Anda dari ovulasi dan menjaga siklus teratur. Wanita dengan gangguan makan seperti anoreksia dan bulimia sangat berisiko.
3. Latihan
Terlalu banyak berolahraga juga dapat mengganggu kadar hormon dan menghentikan menstruasi Anda.
Tentu saja, olahraga dalam jumlah sedang adalah cara yang bagus untuk tetap sehat dan bugar. Latihan yang lebih berat, seperti yang dilakukan oleh atlet dan penari profesional, biasanya menjadi penyebabnya.
Beberapa atlet rekreasi yang terlibat dalam acara jarak jauh mungkin juga mengalami hal ini.
4. Kontrol kelahiran berkelanjutan
Beberapa wanita memilih untuk mengambil pil kontrasepsi terus menerus. Nama-nama merek populer termasuk Seasonale, Seasonique, dan Yaz. Jika Anda menggunakan pil jenis ini, Anda akan terus-menerus mengonsumsi pil aktif selama tiga bulan, diikuti dengan satu minggu pil tidak aktif.
Meskipun Anda mungkin memiliki bercak antara bulan, periode Anda mungkin hanya datang empat kali per tahun selama berminggu-minggu dengan pil yang tidak aktif. Tidak jarang orang yang menggunakan KB suntik juga mengalami kekurangan menstruasi.
Apakah melewatkan satu periode berarti Anda hamil?
Meskipun jarang, masih mungkin untuk hamil saat mengambil kendali kelahiran dengan benar. Jika Anda aktif secara seksual dan hanya mengetahui bercak atau telah melewatkan periode Anda sepenuhnya, Anda harus menghubungi dokter untuk menyingkirkan kehamilan.
Memeriksa untuk melihat apakah Anda hamil sangat penting jika Anda melewatkan atau melewatkan dosis obat Anda. Anda bisa melakukan tes kehamilan di rumah, tetapi positif palsu dan negatif palsu bisa terjadi.
Jika Anda memiliki tes kehamilan positif, penting untuk memulai vitamin prenatal (dengan asam folat) dan kunjungan dokter segera.
Gejala awal kehamilan meliputi:
terjawab
mual
kelembutan payudara
kelelahan
sakit punggung bawah
sering buang air kecil
Tanda-tanda ini dapat berkembang segera seminggu setelah periode yang terlewat. Siklus menstruasi Anda diatur secara hormonal saat menggunakan pil, dan Anda harus mendapatkan beberapa jenis perdarahan setiap 28 hari.
Gunakan informasi ini untuk melacak kapan menstruasi Anda terlambat sehingga Anda dapat melaporkan kembali ke dokter Anda dengan kekhawatiran apa pun.
Kebanyakan kegagalan kontrol kelahiran terjadi ketika Anda melewatkan dua atau beberapa dosis pil berturut-turut. Kehamilan juga bisa terjadi jika Anda terlambat bahkan satu atau dua hari untuk kontrol kelahiran suntik Anda.
Bagaimana cara pil KB bekerja?
Ada dua jenis pil KB. Yang pertama menggabungkan bentuk yang diproduksi dari hormon wanita estrogen dan progesteron. Yang kedua adalah minipill progestin saja.
Meskipun banyak wanita mengambil pil KB untuk mencegah kehamilan, pil ini juga dapat digunakan untuk membantu masalah menstruasi seperti kram yang parah dan pendarahan berat. Kontrol kelahiran bahkan dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat.
Pil bekerja dengan beberapa cara berbeda untuk membantu mencegah kehamilan. Bisa:
mencegah ovulasi
mengentalkan lendir serviks sehingga sperma tidak mudah mencapai telur
mengencerkan lapisan uterus untuk mencegah telur yang dibuahi dari penanaman
Kebanyakan pil KB datang dalam paket yang berisi 28 pil masing-masing. Tiga minggu pertama, atau 21 pil, mengandung hormon. Sepekan terakhir dari tujuh pil adalah plasebo.
Minum pil Anda pada waktu yang sama setiap hari membantu menjaga kadar hormon stabil dalam tubuh Anda. Placebo membantu Anda ingat untuk minum pil setiap hari, terlepas dari waktu setiap bulannya.
Efektivitas pil KB sangat meningkat dengan penggunaan yang konsisten. Dengan kata lain, paling efektif jika Anda ingat untuk mengambilnya pada waktu yang sama setiap hari dan tidak pernah melewatkan pil. Ini juga mengharuskan Anda memulai paket baru tepat waktu setiap bulan.
Jika Anda sakit diare atau muntah, itu bisa memengaruhi efektivitas. Beberapa obat mengganggu efektivitas pengendalian kelahiran hormonal juga.
Ketika Anda melewatkan atau melewatkan dosis, Anda mungkin mengalami perdarahan bercak atau tidak teratur.
Bagaimana menjaga siklus menstruasi Anda di jalur
Jika Anda melewatkan menstruasi saat memakai pil dan Anda tidak melewatkan dosis apa pun, kehamilan kemungkinan tidak akan terjadi.
Sebaliknya, hormon dalam pil kemungkinan penyebabnya. Jika Anda melewatkan periode kedua dan tidak melewatkan dosis apa pun, kehamilan masih tidak mungkin. Namun, pada titik ini, jika Anda aktif secara seksual, tetap layak untuk menjalani tes kehamilan atau menelepon dokter.
Dokter Anda dapat membantu Anda mengatasi faktor-faktor lain yang mungkin sedang terjadi. Setelah Anda menentukan penyebabnya, Anda seharusnya dapat mengembalikan periode Anda ke siklus reguler.
Anda mungkin dapat melakukan ini dengan beberapa cara:
Pastikan Anda meluangkan waktu untuk menghilangkan stres. Cobalah teknik pernapasan, yoga, jalan-jalan restoratif, dan bahkan jurnal untuk mendapatkan akar dari stres Anda.
Makan diet sehat dan bekerja untuk menjaga berat badan Anda dalam kisaran normal. Jika Anda mencurigai Anda memiliki gangguan makan, beri tahu teman atau dokter Anda agar rutin berolahraga. Tingkat aktivitas Anda mungkin tampak dapat ditangani oleh Anda, tetapi lihat apakah langkah mundur sedikit membantu jadwal rutin Anda melanjutkan.
The takeaway
Hilang periode Anda saat mengambil pil KB dengan keteraturan biasanya tidak ada alasan untuk alarm. Hubungi dokter Anda dengan kekhawatiran Anda atau lakukan tes kehamilan di rumah untuk memudahkan pikiran Anda. Banyak wanita menemukan bahwa menstruasi mereka kembali dengan perubahan gaya hidup sederhana.
Saat Anda menggunakan pil KB, pendarahan ringan atau periode yang terlewat mungkin normal.
Pil KB sangat efektif untuk mencegah kehamilan. Dokter Anda mungkin dapat meresepkan pil yang akan bekerja lebih baik untuk tubuh Anda, tergantung pada alasan Anda untuk mengambilnya dan setiap gejala buruk yang Anda miliki.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah apa pun sehingga Anda dapat bekerja sama untuk menemukan kecocokan yang tepat.
Apa pun pil yang Anda pilih, penting untuk diingat bahwa pil KB tidak melindungi terhadap penyakit menular seksual. Gunakan metode cadangan seperti kondom atau bendungan gigi untuk mempraktekkan seks yang lebih aman.
Penyebab Dua Menstruasi dalam Satu Bulan
Ini normal bagi wanita dewasa untuk memiliki siklus menstruasi yang berkisar antara 21 hingga 35 hari, dan untuk remaja perempuan memiliki siklus yang berlangsung 21 hingga 45 hari. Tetapi setiap wanita berbeda, dan siklus setiap orang dapat bervariasi dari bulan ke bulan. Misalnya, selama beberapa bulan siklus Anda dapat berlangsung selama lebih banyak atau lebih sedikit dari bulan sebelumnya, atau mungkin mulai lebih awal atau lebih lambat daripada sebelumnya. Terkadang, Anda bahkan dapat memiliki dua periode dalam satu bulan.
Jika siklus Anda berada di ujung spektrum yang lebih pendek, Anda dapat memiliki periode Anda di awal dan akhir bulan tanpa alasan untuk khawatir. Tetapi jika Anda mengalami pendarahan di luar siklus menstruasi normal dan mencurigai Anda mengalami periode kedua, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mencari tahu apakah perdarahan bercak atau menstruasi.
Jika Anda mengalami pendarahan menstruasi, juga dikenal sebagai menstruasi Anda, Anda harus berharap untuk berendam melalui pad atau tampon setiap beberapa jam. Darahnya juga akan berwarna merah cerah. Jika Anda bercak, Anda tidak akan cukup berdarah untuk mengisi pad atau tampon. Darah dari bercak biasanya berwarna merah gelap atau coklat.
Setelah Anda menentukan apakah Anda mengalami perdarahan bercak atau menstruasi, Anda dapat mulai mengeksplorasi apa yang mungkin menyebabkan peningkatan pendarahan Anda.
Penyebab
Pendarahan Anda yang meningkat dapat disebabkan oleh siklus menstruasi yang lebih pendek, atau oleh masalah kesehatan yang menyebabkan pendarahan vagina.
Penyebab siklus yang lebih pendek
Jika siklus Anda tiba-tiba menjadi lebih pendek, itu mungkin disebabkan oleh hal-hal berikut:
anovulasi (kekurangan ovulasi)
hipertiroidisme
hipotiroidisme
awal menopause
masa pubertas
fibroid uterus atau kista
menekankan
penurunan berat badan ekstrim atau keuntungan
kontrol kelahiran
penyakit
Kondisi itu menyebabkan pendarahan ekstra
Jika Anda biasanya memiliki siklus teratur, perubahan dalam siklus Anda, seperti tiba-tiba memiliki dua periode dalam sebulan, bisa menunjukkan kondisi medis. Beberapa kondisi kesehatan menyebabkan pendarahan yang dapat disalahartikan selama satu periode.
Kehamilan dapat menyebabkan bercak. Bercak selama kehamilan bisa normal, tetapi Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang pendarahan apa pun selama kehamilan.
Infeksi menular seksual dapat menyebabkan keluarnya cairan dan perdarahan.
Keguguran dapat menyebabkan pendarahan hebat. Jika Anda mencurigai Anda hamil dan mulai mengalami pendarahan yang sama dengan suatu periode, hubungi dokter Anda.
Faktor risiko
Jika Anda memiliki riwayat keluarga fibroid, kista, atau menopause dini, Anda berisiko tinggi mengalami dua periode dalam sebulan.
Anda harus membuat janji dengan dokter jika Anda:
mengalami rasa sakit di perut bawah Anda yang tidak hilang setelah beberapa hari
memiliki periode yang berat
tempat atau berdarah di antara periode, yang sering keliru selama dua periode dalam sebulan
menemukan hubungan seksual yang menyakitkan
memiliki lebih banyak kram menstruasi daripada normal
perhatikan bekuan gelap selama periode Anda
Komplikasi
Salah satu efek kesehatan dari pendarahan yang lebih sering adalah anemia, yang terjadi karena kurangnya zat besi dalam darah Anda. Dokter Anda dapat memeriksa kadar zat besi Anda ketika mereka melakukan tes lain untuk menentukan penyebab perdarahan abnormal Anda.
Gejala-gejala anemia dapat meliputi:
kelelahan
sakit kepala
kelemahan
pusing
sesak napas
detak jantung tak teratur
Pengobatan
Perawatan Anda akan tergantung pada penyebab pendarahan Anda yang sering terjadi. Jika Anda secara alami memiliki siklus yang lebih pendek atau jika Anda baru mulai menstruasi, Anda tidak perlu perawatan. Jika anemia mengkhawatirkan, dokter Anda dapat merekomendasikan suplemen zat besi.
Satu kemungkinan pengobatan untuk periode yang terlalu sering terjadi adalah pengendalian kelahiran hormonal. Jenis pengendalian kelahiran ini dapat membantu mengatur menstruasi Anda dan membantu menyelesaikan masalah anemia yang disebabkan oleh pendarahan hebat.
Di bawah ini adalah perawatan untuk kemungkinan penyebab perdarahan lainnya.
Hypothyroidism
Jika Anda memiliki hypothyroidism, itu berarti Anda memiliki kelenjar tiroid yang kurang aktif. Tubuh Anda tidak bisa menghasilkan cukup hormon tiroid. Dokter Anda akan meresepkan terapi sulih hormon tiroid yang dapat Anda ambil melalui mulut.
Hipertiroidisme
Jika Anda menderita hipertiroidisme, itu berarti Anda memiliki kelenjar tiroid yang terlalu aktif. Tubuh Anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Beberapa perawatan tersedia untuk kondisi ini. Dokter Anda akan menyarankan yang mereka anggap terbaik untuk Anda.
Mati haid
Jika Anda mulai memasuki masa menopause, dokter Anda mungkin akan meresepkan terapi hormon dan terapi penggantian estrogen. Perawatan ini dapat membantu mengatur menstruasi Anda sampai perlahan menghilang saat menopause berlangsung.
Fibroid dan kista
Dokter Anda dapat merekomendasikan beberapa pilihan pengobatan yang berbeda jika Anda memiliki fibroid uterus atau kista:
Intrauterine device (IUD): IUD adalah bentuk pengendalian kelahiran dan dapat membantu meringankan periode yang berat. Namun, itu tidak akan mengecilkan fibroid.
Operasi ultrasound yang dipandu oleh MRI: Prosedur ini dilakukan saat Anda berada di dalam pemindai MRI. Ini dianggap tidak invasif, dan dokter dapat menggunakannya untuk menghilangkan fibroid atau kista. Prosedur ini hanya dilakukan di klinik khusus.
Embolisasi arteri uterus: Ini adalah prosedur minimal invasif yang menghalangi suplai darah ke uterus. Itu menyebabkan fibroid meluruh dan menyusut.
Miomektomi: Ada berbagai jenis miomektomi, yang merupakan prosedur pembedahan untuk menghilangkan fibroid. Pada miomektomi histeroskopi, fibroid diangkat melalui serviks. Tidak diperlukan sayatan. Dalam miomektomi laparoskopi, sayatan kecil dibuat di perut Anda untuk menghilangkan fibroid. Miomektomi perut adalah prosedur bedah perut terbuka.
Histerektomi: Histerektomi adalah prosedur pembedahan untuk mengangkat rahim.
Gonadotropin-releasing hormone agonists: Ini adalah obat yang dapat membantu mengobati fibroid. Mereka memblokir estrogen dan progesteron, dan mereka menempatkan Anda ke keadaan pascamenopause sementara, yang menghentikan fibroid tumbuh dan dapat menyebabkan mereka menyusut. Dokter Anda mungkin menggunakan perawatan ini untuk membantu mempersiapkan Anda untuk operasi.
Menekankan
Perubahan gaya hidup dapat sangat memengaruhi tingkat stres Anda, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda. Untuk membantu menghilangkan stres, cobalah sering berolahraga, berlatih meditasi, atau bahkan terlibat dalam terapi bicara.
Jika Anda merasa stres karena terlalu banyak melakukan sesuatu, mintalah bantuan. Mencari waktu untuk bersantai itu penting bagi kesehatan Anda, jadi jangan merasa buruk untuk mengatakan tidak pada proyek atau tanggung jawab tambahan.
Hilangnya berat badan ekstrem atau bertambah
Bicaralah dengan dokter Anda tentang kemungkinan alasan mengapa Anda mengalami perubahan berat yang drastis. Mereka akan bekerja dengan Anda untuk membantu Anda mengelola berat badan Anda.
Bereaksi terhadap pengendalian kelahiran
Kontrol kelahiran hormonal memperkenalkan hormon ke dalam tubuh Anda. Ini dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda. Anda mungkin perlu mencoba beberapa jenis alat kontrasepsi untuk menemukan yang cocok untuk Anda. Ini juga membutuhkan beberapa bulan bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan dengan metode pengendalian kelahiran yang baru. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang Anda harapkan ketika memulai metode pengendalian kelahiran yang baru.
Mempersiapkan janji dokter Anda
Perubahan siklus menstruasi Anda dapat mengindikasikan masalah kesehatan, jadi selalu penting untuk mendiskusikan perdarahan abnormal dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin akan mengajukan banyak pertanyaan tentang gejala Anda. Dengan dipersiapkan untuk janji Anda, Anda dapat membantu dokter Anda menemukan perawatan yang tepat sesegera mungkin. Berikut beberapa pertanyaan yang mungkin ditanyakan dokter Anda:
Berapa lama siklus Anda? Apakah ini normal bagimu?
Jika siklus Anda yang lebih pendek tidak normal untuk Anda, kapan perubahan perdarahan Anda mulai?
Berapa lama pendarahan terakhir?
Apa warna darahnya?
Seberapa berat pendarahan? Seberapa cepat itu mengisi pad?
Apakah ada pembekuan? Jika ya, seberapa besar mereka?
Apakah Anda memiliki gejala lain?
Untuk menghitung panjang siklus Anda, mulailah menghitung pada hari pertama Anda berdarah. Ini akan menjadi hari pertama. Siklus Anda akan berakhir pada hari pertama Anda mulai berdarah lagi. Banyak aplikasi ponsel pintar tersedia untuk membantu Anda melacak siklus Anda. Jika Anda memiliki riwayat perdarahan yang tidak teratur, melacak siklus Anda pada aplikasi dapat membantu Anda mengidentifikasi masalah dengan lebih cepat. Itu juga dapat memudahkan untuk membagikan informasi siklus Anda dengan dokter Anda.
Jika Anda berpikir Anda mengalami dua periode setiap bulan, bicaralah dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu Anda menyeimbangkan kadar hormon dan mengatur pendarahan Anda. Anda mungkin perlu mencoba beberapa pilihan berbeda, tetapi dengan perawatan, Anda dapat meningkatkan lamanya siklus menstruasi Anda. Ini dapat membantu Anda kembali memiliki satu periode setiap bulan.
Jika siklus Anda berada di ujung spektrum yang lebih pendek, Anda dapat memiliki periode Anda di awal dan akhir bulan tanpa alasan untuk khawatir. Tetapi jika Anda mengalami pendarahan di luar siklus menstruasi normal dan mencurigai Anda mengalami periode kedua, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mencari tahu apakah perdarahan bercak atau menstruasi.
Jika Anda mengalami pendarahan menstruasi, juga dikenal sebagai menstruasi Anda, Anda harus berharap untuk berendam melalui pad atau tampon setiap beberapa jam. Darahnya juga akan berwarna merah cerah. Jika Anda bercak, Anda tidak akan cukup berdarah untuk mengisi pad atau tampon. Darah dari bercak biasanya berwarna merah gelap atau coklat.
Setelah Anda menentukan apakah Anda mengalami perdarahan bercak atau menstruasi, Anda dapat mulai mengeksplorasi apa yang mungkin menyebabkan peningkatan pendarahan Anda.
Penyebab
Pendarahan Anda yang meningkat dapat disebabkan oleh siklus menstruasi yang lebih pendek, atau oleh masalah kesehatan yang menyebabkan pendarahan vagina.
Penyebab siklus yang lebih pendek
Jika siklus Anda tiba-tiba menjadi lebih pendek, itu mungkin disebabkan oleh hal-hal berikut:
anovulasi (kekurangan ovulasi)
hipertiroidisme
hipotiroidisme
awal menopause
masa pubertas
fibroid uterus atau kista
menekankan
penurunan berat badan ekstrim atau keuntungan
kontrol kelahiran
penyakit
Kondisi itu menyebabkan pendarahan ekstra
Jika Anda biasanya memiliki siklus teratur, perubahan dalam siklus Anda, seperti tiba-tiba memiliki dua periode dalam sebulan, bisa menunjukkan kondisi medis. Beberapa kondisi kesehatan menyebabkan pendarahan yang dapat disalahartikan selama satu periode.
Kehamilan dapat menyebabkan bercak. Bercak selama kehamilan bisa normal, tetapi Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang pendarahan apa pun selama kehamilan.
Infeksi menular seksual dapat menyebabkan keluarnya cairan dan perdarahan.
Keguguran dapat menyebabkan pendarahan hebat. Jika Anda mencurigai Anda hamil dan mulai mengalami pendarahan yang sama dengan suatu periode, hubungi dokter Anda.
Faktor risiko
Jika Anda memiliki riwayat keluarga fibroid, kista, atau menopause dini, Anda berisiko tinggi mengalami dua periode dalam sebulan.
Anda harus membuat janji dengan dokter jika Anda:
mengalami rasa sakit di perut bawah Anda yang tidak hilang setelah beberapa hari
memiliki periode yang berat
tempat atau berdarah di antara periode, yang sering keliru selama dua periode dalam sebulan
menemukan hubungan seksual yang menyakitkan
memiliki lebih banyak kram menstruasi daripada normal
perhatikan bekuan gelap selama periode Anda
Komplikasi
Salah satu efek kesehatan dari pendarahan yang lebih sering adalah anemia, yang terjadi karena kurangnya zat besi dalam darah Anda. Dokter Anda dapat memeriksa kadar zat besi Anda ketika mereka melakukan tes lain untuk menentukan penyebab perdarahan abnormal Anda.
Gejala-gejala anemia dapat meliputi:
kelelahan
sakit kepala
kelemahan
pusing
sesak napas
detak jantung tak teratur
Pengobatan
Perawatan Anda akan tergantung pada penyebab pendarahan Anda yang sering terjadi. Jika Anda secara alami memiliki siklus yang lebih pendek atau jika Anda baru mulai menstruasi, Anda tidak perlu perawatan. Jika anemia mengkhawatirkan, dokter Anda dapat merekomendasikan suplemen zat besi.
Satu kemungkinan pengobatan untuk periode yang terlalu sering terjadi adalah pengendalian kelahiran hormonal. Jenis pengendalian kelahiran ini dapat membantu mengatur menstruasi Anda dan membantu menyelesaikan masalah anemia yang disebabkan oleh pendarahan hebat.
Di bawah ini adalah perawatan untuk kemungkinan penyebab perdarahan lainnya.
Hypothyroidism
Jika Anda memiliki hypothyroidism, itu berarti Anda memiliki kelenjar tiroid yang kurang aktif. Tubuh Anda tidak bisa menghasilkan cukup hormon tiroid. Dokter Anda akan meresepkan terapi sulih hormon tiroid yang dapat Anda ambil melalui mulut.
Hipertiroidisme
Jika Anda menderita hipertiroidisme, itu berarti Anda memiliki kelenjar tiroid yang terlalu aktif. Tubuh Anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Beberapa perawatan tersedia untuk kondisi ini. Dokter Anda akan menyarankan yang mereka anggap terbaik untuk Anda.
Mati haid
Jika Anda mulai memasuki masa menopause, dokter Anda mungkin akan meresepkan terapi hormon dan terapi penggantian estrogen. Perawatan ini dapat membantu mengatur menstruasi Anda sampai perlahan menghilang saat menopause berlangsung.
Fibroid dan kista
Dokter Anda dapat merekomendasikan beberapa pilihan pengobatan yang berbeda jika Anda memiliki fibroid uterus atau kista:
Intrauterine device (IUD): IUD adalah bentuk pengendalian kelahiran dan dapat membantu meringankan periode yang berat. Namun, itu tidak akan mengecilkan fibroid.
Operasi ultrasound yang dipandu oleh MRI: Prosedur ini dilakukan saat Anda berada di dalam pemindai MRI. Ini dianggap tidak invasif, dan dokter dapat menggunakannya untuk menghilangkan fibroid atau kista. Prosedur ini hanya dilakukan di klinik khusus.
Embolisasi arteri uterus: Ini adalah prosedur minimal invasif yang menghalangi suplai darah ke uterus. Itu menyebabkan fibroid meluruh dan menyusut.
Miomektomi: Ada berbagai jenis miomektomi, yang merupakan prosedur pembedahan untuk menghilangkan fibroid. Pada miomektomi histeroskopi, fibroid diangkat melalui serviks. Tidak diperlukan sayatan. Dalam miomektomi laparoskopi, sayatan kecil dibuat di perut Anda untuk menghilangkan fibroid. Miomektomi perut adalah prosedur bedah perut terbuka.
Histerektomi: Histerektomi adalah prosedur pembedahan untuk mengangkat rahim.
Gonadotropin-releasing hormone agonists: Ini adalah obat yang dapat membantu mengobati fibroid. Mereka memblokir estrogen dan progesteron, dan mereka menempatkan Anda ke keadaan pascamenopause sementara, yang menghentikan fibroid tumbuh dan dapat menyebabkan mereka menyusut. Dokter Anda mungkin menggunakan perawatan ini untuk membantu mempersiapkan Anda untuk operasi.
Menekankan
Perubahan gaya hidup dapat sangat memengaruhi tingkat stres Anda, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda. Untuk membantu menghilangkan stres, cobalah sering berolahraga, berlatih meditasi, atau bahkan terlibat dalam terapi bicara.
Jika Anda merasa stres karena terlalu banyak melakukan sesuatu, mintalah bantuan. Mencari waktu untuk bersantai itu penting bagi kesehatan Anda, jadi jangan merasa buruk untuk mengatakan tidak pada proyek atau tanggung jawab tambahan.
Hilangnya berat badan ekstrem atau bertambah
Bicaralah dengan dokter Anda tentang kemungkinan alasan mengapa Anda mengalami perubahan berat yang drastis. Mereka akan bekerja dengan Anda untuk membantu Anda mengelola berat badan Anda.
Bereaksi terhadap pengendalian kelahiran
Kontrol kelahiran hormonal memperkenalkan hormon ke dalam tubuh Anda. Ini dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda. Anda mungkin perlu mencoba beberapa jenis alat kontrasepsi untuk menemukan yang cocok untuk Anda. Ini juga membutuhkan beberapa bulan bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan dengan metode pengendalian kelahiran yang baru. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang Anda harapkan ketika memulai metode pengendalian kelahiran yang baru.
Mempersiapkan janji dokter Anda
Perubahan siklus menstruasi Anda dapat mengindikasikan masalah kesehatan, jadi selalu penting untuk mendiskusikan perdarahan abnormal dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin akan mengajukan banyak pertanyaan tentang gejala Anda. Dengan dipersiapkan untuk janji Anda, Anda dapat membantu dokter Anda menemukan perawatan yang tepat sesegera mungkin. Berikut beberapa pertanyaan yang mungkin ditanyakan dokter Anda:
Berapa lama siklus Anda? Apakah ini normal bagimu?
Jika siklus Anda yang lebih pendek tidak normal untuk Anda, kapan perubahan perdarahan Anda mulai?
Berapa lama pendarahan terakhir?
Apa warna darahnya?
Seberapa berat pendarahan? Seberapa cepat itu mengisi pad?
Apakah ada pembekuan? Jika ya, seberapa besar mereka?
Apakah Anda memiliki gejala lain?
Untuk menghitung panjang siklus Anda, mulailah menghitung pada hari pertama Anda berdarah. Ini akan menjadi hari pertama. Siklus Anda akan berakhir pada hari pertama Anda mulai berdarah lagi. Banyak aplikasi ponsel pintar tersedia untuk membantu Anda melacak siklus Anda. Jika Anda memiliki riwayat perdarahan yang tidak teratur, melacak siklus Anda pada aplikasi dapat membantu Anda mengidentifikasi masalah dengan lebih cepat. Itu juga dapat memudahkan untuk membagikan informasi siklus Anda dengan dokter Anda.
Jika Anda berpikir Anda mengalami dua periode setiap bulan, bicaralah dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu Anda menyeimbangkan kadar hormon dan mengatur pendarahan Anda. Anda mungkin perlu mencoba beberapa pilihan berbeda, tetapi dengan perawatan, Anda dapat meningkatkan lamanya siklus menstruasi Anda. Ini dapat membantu Anda kembali memiliki satu periode setiap bulan.
Gejala Hamil atau Gejala Menopause
Apakah Anda Hamil atau Memulai Menopause? Bandingkan Gejala
Kehamilan dan menopause memiliki banyak gejala serupa. Untuk wanita usia 40 dan lebih tua, mengatakan perbedaan antara kehamilan dan menopause mungkin lebih sulit. Memahami gejala menopause dan kehamilan akan membantu Anda mengetahui apa yang Anda alami.
Menopause vs gejala kehamilan
Ada banyak gejala yang mungkin menyertai kehamilan dan menopause. Gejala dalam satu kehamilan dapat berbeda dari kehamilan lain, bahkan pada wanita yang sama. Demikian juga, gejala menopause berbeda dari orang ke orang, dan mereka juga dapat berubah seiring waktu. Berikut ini adalah beberapa gejala umum yang mungkin Anda miliki dalam perimenopause dan kehamilan.
Membandingkan perimenopause umum dan gejala kehamilan
Gejala Terlihat pada perimenopause yang terlihat pada kehamilan
Periode yang terlewat ✓ ✓
Kembung dan kram ✓ ✓
Perubahan kolesterol ✓
Sembelit ✓
Libido menurun ✓ ✓
Kelelahan dan masalah tidur ✓ ✓
Sensitivitas makanan ✓
Sakit kepala ✓ ✓
Hot flashes dan night sweats ✓ ✓
Inkontinensia ✓ ✓
Libido yang meningkat ✓
Peningkatan buang air kecil ✓
Hilangnya massa tulang ✓
Kehilangan kesuburan ✓
Suasana hati berubah ✓ ✓
Mual ✓
Payudara sensitif dan bengkak ✓
Kekeringan vagina ✓
Kenaikan berat badan ✓ ✓
Gejala terlihat pada kehamilan dan menopause
Perubahan siklus menstruasi
Wanita yang sedang hamil atau dalam perimenopause akan melihat pergeseran dalam siklus menstruasi mereka karena perubahan hormonal. Periode yang terlewatkan adalah tanda-tanda kehamilan, sedangkan menstruasi tidak teratur dapat berarti terjadinya menopause.
Tanda-tanda menstruasi tidak teratur termasuk perubahan aliran darah, bercak cahaya, dan periode yang lebih lama atau lebih pendek. Penting untuk diingat bahwa periode tidak teratur dapat menunjukkan kondisi lain. Bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah apa pun.
Kelelahan dan masalah tidur
Kelelahan dan masalah tidur dapat terjadi pada kehamilan dan selama perimenopause. Dalam kehamilan, kelelahan disebabkan oleh naiknya kadar progesteron, yang dapat menyebabkan Anda mengantuk. Dalam perimenopause, Anda lebih cenderung sulit tidur dan tetap tertidur, yang dapat menyebabkan Anda menjadi lebih lelah dari biasanya.
Suasana hati berubah
Perubahan hormonal menyebabkan perubahan suasana hati pada kehamilan dan selama perimenopause. Dalam kehamilan, perubahan suasana hati dapat menyebabkan Anda menjadi emosional luar biasa dan menangis. Pada perimenopause, perubahan ini dapat menunjukkan sebagai kemuraman, lekas marah, atau peningkatan risiko depresi.
Sakit kepala
Sakit kepala muncul di kedua perimenopause dan kehamilan. Dalam kedua kasus, sakit kepala disebabkan oleh perubahan hormon. Pada masa menopause, hilangnya estrogen dapat menyebabkan sakit kepala. Selama kehamilan, peningkatan hormon bisa menjadi penyebab meningkatnya sakit kepala.
Sakit kepala juga bisa disebabkan oleh kurang tidur, stres, dan dehidrasi, di antara masalah lainnya.
Kenaikan berat badan
Peningkatan berat badan terjadi secara bertahap selama kehamilan. Saat bayi Anda tumbuh, demikian juga perut Anda. Disarankan bahwa wanita yang hamil mendapatkan tidak lebih dari 35 pon, meskipun diet dan masalah lainnya dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Selama menopause, metabolisme Anda melambat, yang membuatnya lebih sulit untuk menjaga berat badan yang sehat. Perubahan hormonal juga dapat menyebabkan Anda bertambah gemuk di sekitar perut Anda.
Masalah dengan kencing
Anda mungkin menemukan bahwa Anda kencing lebih sering selama kehamilan. Itu karena peningkatan darah menyebabkan ginjal Anda memproses lebih banyak cairan, yang berakhir di kandung kemih Anda.
Selama menopause, bagaimanapun, hilangnya tonus jaringan dapat menyebabkan Anda kehilangan kendali atas kandung kemih Anda. Inkontinensia juga bisa terjadi selama kehamilan.
Perubahan pada dorongan seksual
Perubahan hormonal dapat memengaruhi dorongan seksual Anda baik saat menopause dan kehamilan. Anda cenderung memiliki dorongan seksual rendah selama menopause. Selama kehamilan, libido Anda bisa meningkat atau menurun.
Kembung dan kram
Rahim Anda mungkin kram di awal kehamilan. Perubahan hormon juga bisa menyebabkan kembung.
Kembung dan kram juga dapat terjadi pada perimenopause. Pada perimenopause, kram bisa menjadi sinyal bahwa Anda akan memulai periode Anda.
Hot flashes dan keringat malam
Hot flashes dan keringat malam umumnya dikaitkan dengan menopause, tetapi mereka juga bisa menjadi tanda awal kehamilan.
Saat terjadi hot flash, Anda akan merasakan aliran panas yang cepat yang dapat menyebabkan Anda berkeringat dan wajah Anda menjadi merah dan menyiram. Anda juga dapat berkeringat berlebihan saat tidur, yang dapat membangunkan Anda di malam hari dan menyebabkan kelelahan.
Gejala unik pada kehamilan
Payudara sensitif dan bengkak
Payudara Anda mungkin terasa lembut dan perih di awal kehamilan. Ketika tubuh Anda menyesuaikan diri dengan perubahan hormon, perasaan tidak nyaman akan berkurang.
Mual dengan atau tanpa muntah
Morning sickness adalah gejala umum yang dialami wanita di trimester pertama kehamilan. Meskipun sering disebut sebagai morning sickness, rasa mual dapat terjadi sepanjang hari. Beberapa wanita mungkin tidak pernah merasakan mual atau kebutuhan untuk muntah selama kehamilan mereka.
Sembelit
Perubahan dalam tubuh Anda selama kehamilan akan memperlambat saluran pencernaan Anda. Itu bisa menyebabkan sembelit.
Sembelit dapat menyerang siapa saja, tetapi tidak secara khusus dikaitkan dengan menopause.
Sensitivitas makanan
Selera Anda dapat berubah selama kehamilan. Anda dapat berhenti makan makanan favorit Anda atau mulai makan makanan yang belum Anda miliki selama bertahun-tahun. Anda mungkin juga menjadi sakit setelah makan makanan tertentu atau mencium bau tertentu.
Gejala unik untuk menopause
Hilangnya massa tulang
Tingkat estrogen yang lebih rendah pada perimenopause dan menopause dapat menyebabkan hilangnya kepadatan tulang. Itu meningkatkan risiko Anda untuk osteoporosis.
Massa tulang tidak terpengaruh oleh kehamilan.
Turun dalam kesuburan
Ovulasi menjadi tidak teratur selama perimenopause, yang mengurangi peluang Anda untuk hamil. Anda masih bisa hamil jika Anda masih mengalami menstruasi.
Kekeringan vagina
Vagina Anda mungkin kehilangan pelumasan dan elastisitas karena kadar estrogen Anda menurun. Ini bisa membuat seks menjadi menyakitkan. Itu juga bisa menyebabkan pendarahan setelah berhubungan seks.
Perubahan kolesterol dan peningkatan risiko penyakit jantung
Hilangnya estrogen dapat menyebabkan peningkatan kolesterol LDL, kadang-kadang disebut sebagai kolesterol "buruk". Ini juga dapat menyebabkan penurunan HDL, atau kolesterol "baik". Ini meningkatkan risiko penyakit jantung Anda.
Kehamilan, menopause, dan usia
Lebih banyak wanita yang melahirkan di usia yang lebih tua. Sejak pertengahan tahun 1970-an, angka kelahiran untuk anak pertama wanita telah meningkat enam kali lipat untuk wanita yang berusia 35-44 tahun, rata-rata. Tingkat kelahiran juga meningkat untuk wanita di atas 45 tahun. Selain itu, tingkat kelahiran di rentang usia ini telah meningkat sebesar 5 persen pada tahun 2015. Pada saat yang sama, banyak wanita mulai mengalami gejala menopause antara 45 dan 55 tahun. Usia rata-rata untuk perimenopause adalah 51, dan diperkirakan 6.000 wanita di Amerika Serikat mencapai menopause setiap hari.
Jika Anda masih mengalami periode menstruasi, mungkin saja hamil.
Langkah selanjutnya
Jika Anda berpikir Anda mungkin hamil, ambillah tes kehamilan di rumah. Konfirmasikan hasilnya dengan dokter Anda untuk memastikan Anda tidak menerima positif atau negatif palsu. Jika Anda tidak hamil, Anda harus membuat janji dengan dokter Anda untuk mencari tahu apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Jika sudah memasuki masa menopause, bekerjalah dengan dokter untuk mengembangkan rencana perawatan untuk gejala Anda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat mengelola gejala dengan perubahan gaya hidup. Jika tidak berfungsi, dokter Anda mungkin merekomendasikan terapi hormon.
Kehamilan dan menopause memiliki banyak gejala serupa. Untuk wanita usia 40 dan lebih tua, mengatakan perbedaan antara kehamilan dan menopause mungkin lebih sulit. Memahami gejala menopause dan kehamilan akan membantu Anda mengetahui apa yang Anda alami.
Menopause vs gejala kehamilan
Ada banyak gejala yang mungkin menyertai kehamilan dan menopause. Gejala dalam satu kehamilan dapat berbeda dari kehamilan lain, bahkan pada wanita yang sama. Demikian juga, gejala menopause berbeda dari orang ke orang, dan mereka juga dapat berubah seiring waktu. Berikut ini adalah beberapa gejala umum yang mungkin Anda miliki dalam perimenopause dan kehamilan.
Membandingkan perimenopause umum dan gejala kehamilan
Gejala Terlihat pada perimenopause yang terlihat pada kehamilan
Periode yang terlewat ✓ ✓
Kembung dan kram ✓ ✓
Perubahan kolesterol ✓
Sembelit ✓
Libido menurun ✓ ✓
Kelelahan dan masalah tidur ✓ ✓
Sensitivitas makanan ✓
Sakit kepala ✓ ✓
Hot flashes dan night sweats ✓ ✓
Inkontinensia ✓ ✓
Libido yang meningkat ✓
Peningkatan buang air kecil ✓
Hilangnya massa tulang ✓
Kehilangan kesuburan ✓
Suasana hati berubah ✓ ✓
Mual ✓
Payudara sensitif dan bengkak ✓
Kekeringan vagina ✓
Kenaikan berat badan ✓ ✓
Gejala terlihat pada kehamilan dan menopause
Perubahan siklus menstruasi
Wanita yang sedang hamil atau dalam perimenopause akan melihat pergeseran dalam siklus menstruasi mereka karena perubahan hormonal. Periode yang terlewatkan adalah tanda-tanda kehamilan, sedangkan menstruasi tidak teratur dapat berarti terjadinya menopause.
Tanda-tanda menstruasi tidak teratur termasuk perubahan aliran darah, bercak cahaya, dan periode yang lebih lama atau lebih pendek. Penting untuk diingat bahwa periode tidak teratur dapat menunjukkan kondisi lain. Bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah apa pun.
Kelelahan dan masalah tidur
Kelelahan dan masalah tidur dapat terjadi pada kehamilan dan selama perimenopause. Dalam kehamilan, kelelahan disebabkan oleh naiknya kadar progesteron, yang dapat menyebabkan Anda mengantuk. Dalam perimenopause, Anda lebih cenderung sulit tidur dan tetap tertidur, yang dapat menyebabkan Anda menjadi lebih lelah dari biasanya.
Suasana hati berubah
Perubahan hormonal menyebabkan perubahan suasana hati pada kehamilan dan selama perimenopause. Dalam kehamilan, perubahan suasana hati dapat menyebabkan Anda menjadi emosional luar biasa dan menangis. Pada perimenopause, perubahan ini dapat menunjukkan sebagai kemuraman, lekas marah, atau peningkatan risiko depresi.
Sakit kepala
Sakit kepala muncul di kedua perimenopause dan kehamilan. Dalam kedua kasus, sakit kepala disebabkan oleh perubahan hormon. Pada masa menopause, hilangnya estrogen dapat menyebabkan sakit kepala. Selama kehamilan, peningkatan hormon bisa menjadi penyebab meningkatnya sakit kepala.
Sakit kepala juga bisa disebabkan oleh kurang tidur, stres, dan dehidrasi, di antara masalah lainnya.
Kenaikan berat badan
Peningkatan berat badan terjadi secara bertahap selama kehamilan. Saat bayi Anda tumbuh, demikian juga perut Anda. Disarankan bahwa wanita yang hamil mendapatkan tidak lebih dari 35 pon, meskipun diet dan masalah lainnya dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Selama menopause, metabolisme Anda melambat, yang membuatnya lebih sulit untuk menjaga berat badan yang sehat. Perubahan hormonal juga dapat menyebabkan Anda bertambah gemuk di sekitar perut Anda.
Masalah dengan kencing
Anda mungkin menemukan bahwa Anda kencing lebih sering selama kehamilan. Itu karena peningkatan darah menyebabkan ginjal Anda memproses lebih banyak cairan, yang berakhir di kandung kemih Anda.
Selama menopause, bagaimanapun, hilangnya tonus jaringan dapat menyebabkan Anda kehilangan kendali atas kandung kemih Anda. Inkontinensia juga bisa terjadi selama kehamilan.
Perubahan pada dorongan seksual
Perubahan hormonal dapat memengaruhi dorongan seksual Anda baik saat menopause dan kehamilan. Anda cenderung memiliki dorongan seksual rendah selama menopause. Selama kehamilan, libido Anda bisa meningkat atau menurun.
Kembung dan kram
Rahim Anda mungkin kram di awal kehamilan. Perubahan hormon juga bisa menyebabkan kembung.
Kembung dan kram juga dapat terjadi pada perimenopause. Pada perimenopause, kram bisa menjadi sinyal bahwa Anda akan memulai periode Anda.
Hot flashes dan keringat malam
Hot flashes dan keringat malam umumnya dikaitkan dengan menopause, tetapi mereka juga bisa menjadi tanda awal kehamilan.
Saat terjadi hot flash, Anda akan merasakan aliran panas yang cepat yang dapat menyebabkan Anda berkeringat dan wajah Anda menjadi merah dan menyiram. Anda juga dapat berkeringat berlebihan saat tidur, yang dapat membangunkan Anda di malam hari dan menyebabkan kelelahan.
Gejala unik pada kehamilan
Payudara sensitif dan bengkak
Payudara Anda mungkin terasa lembut dan perih di awal kehamilan. Ketika tubuh Anda menyesuaikan diri dengan perubahan hormon, perasaan tidak nyaman akan berkurang.
Mual dengan atau tanpa muntah
Morning sickness adalah gejala umum yang dialami wanita di trimester pertama kehamilan. Meskipun sering disebut sebagai morning sickness, rasa mual dapat terjadi sepanjang hari. Beberapa wanita mungkin tidak pernah merasakan mual atau kebutuhan untuk muntah selama kehamilan mereka.
Sembelit
Perubahan dalam tubuh Anda selama kehamilan akan memperlambat saluran pencernaan Anda. Itu bisa menyebabkan sembelit.
Sembelit dapat menyerang siapa saja, tetapi tidak secara khusus dikaitkan dengan menopause.
Sensitivitas makanan
Selera Anda dapat berubah selama kehamilan. Anda dapat berhenti makan makanan favorit Anda atau mulai makan makanan yang belum Anda miliki selama bertahun-tahun. Anda mungkin juga menjadi sakit setelah makan makanan tertentu atau mencium bau tertentu.
Gejala unik untuk menopause
Hilangnya massa tulang
Tingkat estrogen yang lebih rendah pada perimenopause dan menopause dapat menyebabkan hilangnya kepadatan tulang. Itu meningkatkan risiko Anda untuk osteoporosis.
Massa tulang tidak terpengaruh oleh kehamilan.
Turun dalam kesuburan
Ovulasi menjadi tidak teratur selama perimenopause, yang mengurangi peluang Anda untuk hamil. Anda masih bisa hamil jika Anda masih mengalami menstruasi.
Kekeringan vagina
Vagina Anda mungkin kehilangan pelumasan dan elastisitas karena kadar estrogen Anda menurun. Ini bisa membuat seks menjadi menyakitkan. Itu juga bisa menyebabkan pendarahan setelah berhubungan seks.
Perubahan kolesterol dan peningkatan risiko penyakit jantung
Hilangnya estrogen dapat menyebabkan peningkatan kolesterol LDL, kadang-kadang disebut sebagai kolesterol "buruk". Ini juga dapat menyebabkan penurunan HDL, atau kolesterol "baik". Ini meningkatkan risiko penyakit jantung Anda.
Kehamilan, menopause, dan usia
Lebih banyak wanita yang melahirkan di usia yang lebih tua. Sejak pertengahan tahun 1970-an, angka kelahiran untuk anak pertama wanita telah meningkat enam kali lipat untuk wanita yang berusia 35-44 tahun, rata-rata. Tingkat kelahiran juga meningkat untuk wanita di atas 45 tahun. Selain itu, tingkat kelahiran di rentang usia ini telah meningkat sebesar 5 persen pada tahun 2015. Pada saat yang sama, banyak wanita mulai mengalami gejala menopause antara 45 dan 55 tahun. Usia rata-rata untuk perimenopause adalah 51, dan diperkirakan 6.000 wanita di Amerika Serikat mencapai menopause setiap hari.
Jika Anda masih mengalami periode menstruasi, mungkin saja hamil.
Langkah selanjutnya
Jika Anda berpikir Anda mungkin hamil, ambillah tes kehamilan di rumah. Konfirmasikan hasilnya dengan dokter Anda untuk memastikan Anda tidak menerima positif atau negatif palsu. Jika Anda tidak hamil, Anda harus membuat janji dengan dokter Anda untuk mencari tahu apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Jika sudah memasuki masa menopause, bekerjalah dengan dokter untuk mengembangkan rencana perawatan untuk gejala Anda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat mengelola gejala dengan perubahan gaya hidup. Jika tidak berfungsi, dokter Anda mungkin merekomendasikan terapi hormon.
Kamis, 30 Agustus 2018
Cara Menghentikan Flek Pendarahan
Pemotretan kontrol kelahiran, Depo-Provera, adalah suntikan hormon yang dapat mencegah kehamilan yang tidak direncanakan. Pemotretan kontrol kelahiran memberikan dosis tinggi hormon progestin. Progestin adalah versi sintetis dari progesteron, yang merupakan hormon seks alami dalam tubuh.
Pendarahan tidak teratur adalah efek samping paling umum dari tembakan kontrol kelahiran. Bagi banyak wanita, efek samping itu sering hilang seiring berjalannya waktu. Inilah yang harus Anda ketahui jika Anda sedang melakukan bidikan dan mengalami pendarahan yang tidak biasa.
Bagaimana Cara Kerja Depo-Provera?
Progestin, hormon dalam tembakan, mencegah kehamilan dalam tiga cara.
Pertama, mencegah indung telur melepaskan telur selama ovulasi. Tanpa telur untuk pembuahan, peluang Anda untuk hamil adalah nol.
Hormon ini juga membantu meningkatkan produksi lendir di serviks Anda. Penumpukan lengket ini mencegah sperma masuk ke rahim Anda.
Akhirnya, hormon mengurangi pertumbuhan endometrium. Ini adalah jaringan yang melapisi rahim Anda. Dalam kejadian yang tidak mungkin bahwa Anda melepaskan telur selama ovulasi dan bahwa sperma dapat menyuburkannya, sel telur yang dibuahi akan memiliki waktu yang sulit melekat pada dinding rahim Anda. Ini karena hormon membuatnya tipis dan tidak cocok untuk pertumbuhan.
Sebuah tembakan pengendalian kelahiran mencegah kehamilan selama tiga bulan. Itu sangat efektif. Menurut sisipan pabrik Depo-Provera, efektivitas pemotretan kontrol kelahiran berkisar antara 99,3 persen dan 100 persen di antara lima studi klinis.
Setiap 12 minggu, Anda harus memiliki suntikan ulang untuk menjaga perlindungan Anda terhadap kehamilan. Jika Anda terlambat, hindari hubungan seksual atau gunakan rencana cadangan. Dokter Anda mungkin akan mengharuskan Anda melakukan tes kehamilan jika Anda tidak mendapatkan suntikan ketika Anda seharusnya.
Selain itu, Anda mungkin perlu mengambil bentuk kontrasepsi darurat, seperti Plan B, jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom dalam 120 jam terakhir, atau lima hari, dan Anda lebih dari satu minggu terlambat dalam mengambil kontrol kelahiran Anda. injeksi.
Apa efek samping dari Depo-Provera?
Depo-Provera dapat menyebabkan pendarahan tidak teratur dan efek samping lainnya.
Pendarahan tidak teratur
Efek samping yang paling umum dari tembakan kontrol kelahiran adalah perdarahan tidak teratur. Anda mungkin mengalami masalah pendarahan selama 6 hingga 12 bulan setelah Anda mulai menggunakan bidikan. Masalah perdarahan yang paling umum termasuk:
perdarahan terobosan
periode yang berat
periode lebih terang atau tidak ada periode
1. Perdarahan terobosan
Beberapa wanita akan mengalami perdarahan atau bercak di antara beberapa periode selama beberapa bulan setelah memulai bidikan. Tujuh puluh persen wanita yang menggunakan pengalaman menembak kelahiran mengalami episode perdarahan yang tak terduga selama tahun pertama penggunaan.
2. Periode yang berat
Anda mungkin menemukan bahwa bidikan membuat menstruasi Anda lebih berat dan lebih lama. Ini tidak biasa, tetapi itu mungkin. Ini dapat diselesaikan setelah Anda menggunakan Depo-Provera selama beberapa bulan.
3. Periode lebih ringan atau tidak ada periode
Setelah setahun menggunakan alat kontrasepsi, setengah dari wanita melaporkan bahwa mereka tidak lagi memiliki menstruasi. Tidak adanya periode, yang disebut amenorrhea, aman dan umum jika Anda sedang melakukan bidikan. Jika periode Anda tidak berhenti sepenuhnya, Anda mungkin mengalami periode yang jauh lebih singkat dan lebih pendek.
Efek samping lainnya
Di luar perdarahan, efek samping lainnya sering langka dan ringan. Efek samping ini dapat meliputi:
sakit perut
penambahan berat badan
perubahan selera makan
perubahan mood
perubahan dalam dorongan seksual
rambut rontok
jerawat
peningkatan rambut wajah dan tubuh
kelembutan payudara
nyeri payudara
sakit kepala
mual
pusing
kelemahan
kelelahan
Kebanyakan wanita akan menyesuaikan diri dengan level hormon dari tembakan kontrol kelahiran dalam beberapa bulan atau setelah beberapa putaran perawatan. Masalah serius sangat jarang terjadi.
Apa yang menyebabkan efek samping ini?
Depo-Provera memberikan progestin dosis tinggi dalam setiap tembakan. Dengan setiap injeksi, tubuh membutuhkan waktu untuk terbiasa dengan tingkat hormon baru ini. Beberapa bulan pertama dengan tembakan kontrol kelahiran biasanya yang terburuk mengenai efek samping dan gejala. Setelah suntikan ketiga atau keempat Anda, tubuh Anda tahu bagaimana menanggapi peningkatan, dan Anda mungkin memperhatikan beberapa hal tanpa masalah.
Karena pemotretan kontrol kelahiran dirancang untuk bertahan lama, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan efek hormon setelah Anda disuntik. Sebaliknya, Anda harus menunggu efek samping dan gejala apa pun.
Jika menstruasi Anda menjadi sangat berat atau Anda berdarah terus menerus selama lebih dari 14 hari, buatlah janji untuk berbicara dengan dokter Anda. Penting untuk mendiskusikan apa yang Anda alami dengan dokter Anda sehingga mereka dapat menentukan apakah masalah ini normal. Ini juga memungkinkan dokter Anda mendeteksi masalah yang mungkin serius.
Faktor risiko yang perlu diingat
Faktor risiko yang perlu diingat
Meskipun banyak wanita dapat memperoleh suntikan kontrol kelahiran tanpa komplikasi atau masalah apa pun, itu tidak aman untuk semua orang. Pastikan untuk mendiskusikan pilihan pengendalian kelahiran Anda dan faktor risiko potensial dengan dokter Anda.
Anda tidak boleh mendapatkan bidikan Depo-Provera jika Anda:
memiliki atau pernah menderita kanker payudara
hamil
telah mengalami masalah penipisan tulang atau tulang, termasuk patah tulang dan patah tulang
ambil aminoglutethimide, yang merupakan obat yang digunakan untuk mengobati penyakit Cushing
ingin segera hamil
Ibuprofen atau estrogen untuk menghentikan pendarahan dari tembakan Depot-Provera
Sebagian besar efek samping dari tembakan kontrol kelahiran akan memudar setelah enam bulan pertama. Namun, penting untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami efek samping, seperti perdarahan dan bercak, terutama jika itu menjadi masalah bagi Anda.
Obat tertentu dapat membantu menghentikan pendarahan dan melihat efek samping dari tembakan kontrol kelahiran. Namun, tidak ada bukti yang mendukung penggunaan rutin dari jenis perawatan ini.
Pilihan pertama dokter Anda mungkin menyarankan adalah obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen (Advil). Dokter Anda mungkin meminta Anda meminumnya selama lima hingga tujuh hari.
Jika NSAID tidak berfungsi, dokter Anda mungkin menyarankan estrogen tambahan. Suplemen estrogen diduga meningkatkan perbaikan jaringan dan koagulasi. Suplemen estrogen tidak akan mengurangi efektivitas suntikan pengendalian kelahiran, tetapi itu meningkatkan risiko efek samping terkait estrogen.
Pendarahan setelah suntikan Depo-Provera memudar
Hormon dari tembakan kontrol kelahiran tetap berada di tubuh Anda setidaknya selama tiga bulan. Efek samping, seperti pendarahan, dapat berlanjut selama beberapa minggu di luar jendela efektivitas tembakan. Efek samping ini dapat berlangsung selama beberapa minggu atau bulan setelah berhenti.
Pandangan
Jika Anda baru-baru ini mendapatkan suntikan kontrol kelahiran pertama dan mengalami masalah pendarahan, ingatlah bahwa masalah ini umum terjadi. Sebagian besar wanita mengalami perdarahan atau bercak terobosan selama beberapa bulan pertama setelah mereka mulai mendapatkan suntikan. Mungkin diperlukan waktu enam bulan hingga satu tahun sebelum efek samping berakhir dan menstruasi Anda kembali normal. Bagi sebagian wanita, periode mereka mungkin hilang sepenuhnya.
Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang setiap dan semua masalah yang Anda alami. Anda perlu suntikan berikutnya dalam 12 minggu. Sebelum Anda mendapatkan suntikan itu, bicarakan dengan dokter Anda tentang efek samping apa pun yang Anda perhatikan dan apa yang dapat Anda harapkan dalam tiga bulan ke depan.
Setelah tubuh Anda menyesuaikan, Anda mungkin menemukan bahwa Anda menghargai kemudahan penggunaan dan perlindungan yang disediakan oleh tembakan.
Pendarahan tidak teratur adalah efek samping paling umum dari tembakan kontrol kelahiran. Bagi banyak wanita, efek samping itu sering hilang seiring berjalannya waktu. Inilah yang harus Anda ketahui jika Anda sedang melakukan bidikan dan mengalami pendarahan yang tidak biasa.
Bagaimana Cara Kerja Depo-Provera?
Progestin, hormon dalam tembakan, mencegah kehamilan dalam tiga cara.
Pertama, mencegah indung telur melepaskan telur selama ovulasi. Tanpa telur untuk pembuahan, peluang Anda untuk hamil adalah nol.
Hormon ini juga membantu meningkatkan produksi lendir di serviks Anda. Penumpukan lengket ini mencegah sperma masuk ke rahim Anda.
Akhirnya, hormon mengurangi pertumbuhan endometrium. Ini adalah jaringan yang melapisi rahim Anda. Dalam kejadian yang tidak mungkin bahwa Anda melepaskan telur selama ovulasi dan bahwa sperma dapat menyuburkannya, sel telur yang dibuahi akan memiliki waktu yang sulit melekat pada dinding rahim Anda. Ini karena hormon membuatnya tipis dan tidak cocok untuk pertumbuhan.
Sebuah tembakan pengendalian kelahiran mencegah kehamilan selama tiga bulan. Itu sangat efektif. Menurut sisipan pabrik Depo-Provera, efektivitas pemotretan kontrol kelahiran berkisar antara 99,3 persen dan 100 persen di antara lima studi klinis.
Setiap 12 minggu, Anda harus memiliki suntikan ulang untuk menjaga perlindungan Anda terhadap kehamilan. Jika Anda terlambat, hindari hubungan seksual atau gunakan rencana cadangan. Dokter Anda mungkin akan mengharuskan Anda melakukan tes kehamilan jika Anda tidak mendapatkan suntikan ketika Anda seharusnya.
Selain itu, Anda mungkin perlu mengambil bentuk kontrasepsi darurat, seperti Plan B, jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom dalam 120 jam terakhir, atau lima hari, dan Anda lebih dari satu minggu terlambat dalam mengambil kontrol kelahiran Anda. injeksi.
Apa efek samping dari Depo-Provera?
Depo-Provera dapat menyebabkan pendarahan tidak teratur dan efek samping lainnya.
Pendarahan tidak teratur
Efek samping yang paling umum dari tembakan kontrol kelahiran adalah perdarahan tidak teratur. Anda mungkin mengalami masalah pendarahan selama 6 hingga 12 bulan setelah Anda mulai menggunakan bidikan. Masalah perdarahan yang paling umum termasuk:
perdarahan terobosan
periode yang berat
periode lebih terang atau tidak ada periode
1. Perdarahan terobosan
Beberapa wanita akan mengalami perdarahan atau bercak di antara beberapa periode selama beberapa bulan setelah memulai bidikan. Tujuh puluh persen wanita yang menggunakan pengalaman menembak kelahiran mengalami episode perdarahan yang tak terduga selama tahun pertama penggunaan.
2. Periode yang berat
Anda mungkin menemukan bahwa bidikan membuat menstruasi Anda lebih berat dan lebih lama. Ini tidak biasa, tetapi itu mungkin. Ini dapat diselesaikan setelah Anda menggunakan Depo-Provera selama beberapa bulan.
3. Periode lebih ringan atau tidak ada periode
Setelah setahun menggunakan alat kontrasepsi, setengah dari wanita melaporkan bahwa mereka tidak lagi memiliki menstruasi. Tidak adanya periode, yang disebut amenorrhea, aman dan umum jika Anda sedang melakukan bidikan. Jika periode Anda tidak berhenti sepenuhnya, Anda mungkin mengalami periode yang jauh lebih singkat dan lebih pendek.
Efek samping lainnya
Di luar perdarahan, efek samping lainnya sering langka dan ringan. Efek samping ini dapat meliputi:
sakit perut
penambahan berat badan
perubahan selera makan
perubahan mood
perubahan dalam dorongan seksual
rambut rontok
jerawat
peningkatan rambut wajah dan tubuh
kelembutan payudara
nyeri payudara
sakit kepala
mual
pusing
kelemahan
kelelahan
Kebanyakan wanita akan menyesuaikan diri dengan level hormon dari tembakan kontrol kelahiran dalam beberapa bulan atau setelah beberapa putaran perawatan. Masalah serius sangat jarang terjadi.
Apa yang menyebabkan efek samping ini?
Depo-Provera memberikan progestin dosis tinggi dalam setiap tembakan. Dengan setiap injeksi, tubuh membutuhkan waktu untuk terbiasa dengan tingkat hormon baru ini. Beberapa bulan pertama dengan tembakan kontrol kelahiran biasanya yang terburuk mengenai efek samping dan gejala. Setelah suntikan ketiga atau keempat Anda, tubuh Anda tahu bagaimana menanggapi peningkatan, dan Anda mungkin memperhatikan beberapa hal tanpa masalah.
Karena pemotretan kontrol kelahiran dirancang untuk bertahan lama, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan efek hormon setelah Anda disuntik. Sebaliknya, Anda harus menunggu efek samping dan gejala apa pun.
Jika menstruasi Anda menjadi sangat berat atau Anda berdarah terus menerus selama lebih dari 14 hari, buatlah janji untuk berbicara dengan dokter Anda. Penting untuk mendiskusikan apa yang Anda alami dengan dokter Anda sehingga mereka dapat menentukan apakah masalah ini normal. Ini juga memungkinkan dokter Anda mendeteksi masalah yang mungkin serius.
Faktor risiko yang perlu diingat
Faktor risiko yang perlu diingat
Meskipun banyak wanita dapat memperoleh suntikan kontrol kelahiran tanpa komplikasi atau masalah apa pun, itu tidak aman untuk semua orang. Pastikan untuk mendiskusikan pilihan pengendalian kelahiran Anda dan faktor risiko potensial dengan dokter Anda.
Anda tidak boleh mendapatkan bidikan Depo-Provera jika Anda:
memiliki atau pernah menderita kanker payudara
hamil
telah mengalami masalah penipisan tulang atau tulang, termasuk patah tulang dan patah tulang
ambil aminoglutethimide, yang merupakan obat yang digunakan untuk mengobati penyakit Cushing
ingin segera hamil
Ibuprofen atau estrogen untuk menghentikan pendarahan dari tembakan Depot-Provera
Sebagian besar efek samping dari tembakan kontrol kelahiran akan memudar setelah enam bulan pertama. Namun, penting untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami efek samping, seperti perdarahan dan bercak, terutama jika itu menjadi masalah bagi Anda.
Obat tertentu dapat membantu menghentikan pendarahan dan melihat efek samping dari tembakan kontrol kelahiran. Namun, tidak ada bukti yang mendukung penggunaan rutin dari jenis perawatan ini.
Pilihan pertama dokter Anda mungkin menyarankan adalah obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen (Advil). Dokter Anda mungkin meminta Anda meminumnya selama lima hingga tujuh hari.
Jika NSAID tidak berfungsi, dokter Anda mungkin menyarankan estrogen tambahan. Suplemen estrogen diduga meningkatkan perbaikan jaringan dan koagulasi. Suplemen estrogen tidak akan mengurangi efektivitas suntikan pengendalian kelahiran, tetapi itu meningkatkan risiko efek samping terkait estrogen.
Pendarahan setelah suntikan Depo-Provera memudar
Hormon dari tembakan kontrol kelahiran tetap berada di tubuh Anda setidaknya selama tiga bulan. Efek samping, seperti pendarahan, dapat berlanjut selama beberapa minggu di luar jendela efektivitas tembakan. Efek samping ini dapat berlangsung selama beberapa minggu atau bulan setelah berhenti.
Pandangan
Jika Anda baru-baru ini mendapatkan suntikan kontrol kelahiran pertama dan mengalami masalah pendarahan, ingatlah bahwa masalah ini umum terjadi. Sebagian besar wanita mengalami perdarahan atau bercak terobosan selama beberapa bulan pertama setelah mereka mulai mendapatkan suntikan. Mungkin diperlukan waktu enam bulan hingga satu tahun sebelum efek samping berakhir dan menstruasi Anda kembali normal. Bagi sebagian wanita, periode mereka mungkin hilang sepenuhnya.
Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang setiap dan semua masalah yang Anda alami. Anda perlu suntikan berikutnya dalam 12 minggu. Sebelum Anda mendapatkan suntikan itu, bicarakan dengan dokter Anda tentang efek samping apa pun yang Anda perhatikan dan apa yang dapat Anda harapkan dalam tiga bulan ke depan.
Setelah tubuh Anda menyesuaikan, Anda mungkin menemukan bahwa Anda menghargai kemudahan penggunaan dan perlindungan yang disediakan oleh tembakan.
Cara Aman Menggunakan KB
Banyak wanita memilih untuk melewati periode mereka dengan pengendalian kelahiran. Ada berbagai alasan untuk melakukan ini. Beberapa wanita ingin menghindari kram menstruasi yang menyakitkan. Yang lain melakukannya untuk kenyamanan. Inilah yang dikatakan para dokter tentang keamanan melewatkan menstruasi bulanan Anda.
Dasar-Dasar Kontrol Kelahiran
Ketika Anda menelan pil KB, Anda menelan satu atau lebih hormon sintetis. Ini bisa berupa estrogen dan progestin atau hanya progestin, tergantung pada jenis pengendalian kelahiran yang Anda ambil. Hormon-hormon ini bekerja untuk mencegah kehamilan dalam tiga cara berbeda.
Pertama, mereka mencegah ovarium Anda berovulasi, atau melepaskan telur setiap bulan. Mereka juga mengentalkan lendir serviks, yang membuat lebih sulit bagi sperma untuk mencapai sel telur jika seseorang dilepaskan. Hormon dapat mengencerkan lapisan uterus juga. Ini berarti bahwa jika telur dibuahi, akan sulit untuk menempel ke lapisan rahim dan berkembang.
Pil KB hingga 99 persen efektif ketika digunakan dengan benar. Ini berarti meminum pil pada waktu yang sama setiap hari. Jika Anda melewatkan satu hari atau terlambat minum pil, kemanjurannya bisa berkurang.
Hari ini, ada beberapa jenis pil KB yang tersedia. Beberapa mirip dengan paket pil pertama kali diperkenalkan pada tahun 1960, yang termasuk 21 hari pil dengan hormon aktif dan tujuh pil plasebo atau tidak aktif. Ketika Anda mengambil pil yang tidak aktif, itu memungkinkan pendarahan yang menyerupai menstruasi normal.
Ada juga paket yang memungkinkan 24 hari pil aktif dan periode perdarahan yang lebih pendek seperti menstruasi. Regimen siklus-panjang atau berkelanjutan terdiri dari semua pil aktif. Mereka dapat memperpendek jumlah periode yang Anda miliki atau hilangkan periode Anda sepenuhnya.
Baca lebih lanjut: Apakah tidak masalah melewatkan satu hari kelahiran? »
Apakah Aman untuk Melewati Masa Anda?
Ada sejumlah alasan mengapa Anda mungkin ingin melewatkan periode Anda. Apakah aman untuk melakukannya? Apakah aman untuk melewati periode Anda jika Anda menggunakan pil KB? Jawaban singkat untuk kedua pertanyaan itu adalah ya. Namun, sebaiknya periksa dengan dokter Anda terlebih dahulu. Anda akan ingin memastikan bahwa tidak ada alasan medis bagi Anda untuk melanjutkan dengan jadwal menstruasi Anda saat ini.
Mengonsumsi pil KB untuk mengurangi atau menghilangkan menstruasi sama amannya dengan meminumnya dengan cara konvensional, kata Gerardo Bustillo, M.D., OB-GYN di Orange Coast Memorial di Fountain Valley, California.
Menstruasi tidak diperlukan secara fisiologis. Secara umum, wanita saat ini mengalami lebih banyak siklus menstruasi selama masa hidup mereka dibandingkan dengan wanita dari generasi sebelumnya, kata Bustillo. Ada beberapa alasan untuk itu, termasuk yang berikut:
Banyak wanita saat ini mulai menstruasi pada usia yang lebih muda.
Wanita saat ini memiliki lebih sedikit kehamilan rata-rata.
Wanita saat ini tidak menyusui untuk waktu yang lama.
Wanita saat ini umumnya mencapai menopause di kemudian hari.
Sebenarnya, menurut Lisa Dabney, M.D., asisten profesor kebidanan, ginekologi, dan ilmu reproduksi di Sekolah Kedokteran Icahn di Gunung Sinai, periode bulanan yang dapat diberikan oleh pil KB tradisional mungkin lebih berhubungan dengan pemasaran daripada apa pun.
“Ketika pil KB pertama kali keluar, mereka dirancang untuk wanita untuk mendapatkan menstruasi mereka setiap empat minggu seperti periode 'alami',” katanya. "Interval ini benar-benar diatur oleh siklus pil dan diatur sedemikian rupa sehingga wanita akan lebih mudah menerimanya."
Mengapa Anda Mungkin Ingin Melewati Periode Anda
Anda mungkin ingin mempertimbangkan opsi pengendalian kelahiran yang memungkinkan Anda untuk mempersingkat atau menghilangkan periode bulanan Anda jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut:
kram yang menyakitkan
perdarahan menstruasi yang berat
endometriosis
tumor fibroid
perubahan suasana hati
sakit kepala migrain menstruasi
gangguan perdarahan, seperti penyakit von Willebrand atau hemofilia
Pro dan Kontra Melewatkan Periode Anda
Menurut Bustillo, ovulasi teratur dan menstruasi dapat meningkatkan risiko Anda untuk penyakit seperti endometriosis dan kanker ovarium.
Melewatkan periode Anda juga dapat mengurangi jumlah yang dihabiskan untuk produk kebersihan wanita.
Itu adalah banyak potensi positif untuk melewati periode Anda, tetapi ada juga sisi negatifnya. Perdarahan terobosan bisa acak, tetapi umumnya hanya terjadi dalam beberapa bulan pertama memulai rejimen kontrol kelahiran tanpa periode.
Meskipun perdarahan terobosan umumnya berkurang seiring waktu, Anda akan ingin berbicara dengan dokter Anda jika kelihatannya semakin memburuk atau lebih sering setelah Anda memulai opsi pembatasan kelahiran tanpa periode. Jika ini terjadi, pastikan Anda melakukan hal berikut:
Ikuti semua petunjuk dari dokter atau apoteker Anda. Hilang pil membuat perdarahan terobosan lebih mungkin.
Lacak setiap pendarahan yang Anda alami. Ini dapat membantu Anda menentukan apakah itu terjadi lebih sering atau lebih jarang daripada bulan sebelumnya.
Lihatlah pilihan yang akan membantu Anda berhenti merokok jika Anda merokok. Perdarahan terobosan lebih sering terjadi pada wanita yang merokok daripada wanita yang tidak merokok.
Pelajari tanda-tanda kehamilan dini sehingga Anda tahu kapan Anda mungkin memerlukan tes kehamilan. Berkurangnya periode juga dapat mempersulit Anda mengetahui apakah Anda hamil atau tidak.
Cara Melewati Periode Anda dengan Kontrol Kelahiran
Ada dua cara utama untuk melewati periode Anda dengan pil KB.
Hanya Mengambil Pil Kombinasi Aktif
Jika Anda menggunakan paket pil kombinasi, Anda hanya perlu mengambil pil aktif tanpa istirahat di antaranya. Anda harus berbicara dengan dokter atau apoteker Anda sehingga mereka dapat menunjukkan pil mana yang aktif dan mana yang merupakan pil plasebo. Anda akan ingin membuang placebo. Jika Anda meminum pil aktif secara terus-menerus, Anda tidak akan mengalami haid sampai Anda menghentikannya.
Jika Anda berhenti minum pil aktif, Anda mungkin mengalami pendarahan "penarikan", atau apa yang mirip dengan menstruasi Anda. Dabney menyarankan agar Anda membiarkan ini terjadi setiap tiga sampai empat bulan sekali.
Dabney mengatakan beberapa pil KB memiliki risiko perdarahan abnormal yang lebih tinggi daripada yang lain. Anda harus memeriksakannya ke dokter jika Anda ingin mulai melewatkan menstruasi Anda. Mereka mungkin menyarankan Anda mengubah jenis pil yang Anda ambil.
Anda juga akan ingin memeriksa dengan penyedia asuransi Anda untuk memastikan mereka akan menutupi lebih banyak pil dalam waktu yang lebih singkat, karena Anda akan melalui paket pil lebih cepat.
Mengambil diperpanjang-siklus atau pil rejimen kontinyu
Pil siklus diperpanjang atau terus menerus dirancang untuk melewati atau menghilangkan menstruasi Anda. Opsi-opsi ini termasuk yang berikut:
Seasonale, Jolessa, dan Quasense memiliki pil aktif 12 minggu yang diikuti oleh satu minggu pil aktif. Ini dirancang untuk memungkinkan satu periode setiap tiga bulan.
Seasonique dan Camrese memiliki pil aktif 12 minggu yang diikuti oleh satu minggu pil dengan dosis estrogen yang sangat rendah. Ini dirancang untuk memungkinkan satu periode setiap tiga bulan.
Kuartet memiliki pil aktif 12 minggu yang diikuti oleh satu minggu pil dengan dosis estrogen rendah. Ini dirancang untuk memungkinkan satu periode setiap tiga bulan.
Amethyst memiliki semua pil aktif yang dirancang untuk menghilangkan periode Anda sepanjang tahun.
Cara Lain untuk Melewati Periode Anda
Mengambil pil KB bukan satu-satunya cara untuk melewati periode Anda. Pilihan lain termasuk alat intrauterin yang melepaskan progestin (IUD), injeksi progestin (Depo-Provera), dan NuvaRing.
"The Mirena IUD bekerja bahkan lebih baik daripada pil untuk mengurangi pendarahan secara keseluruhan," kata Dabney. “Banyak wanita di Mirena IUD mendapatkan periode yang sangat ringan atau tidak ada periode sama sekali.”
Jika Anda tidak yakin dengan pil itu, bicarakan dengan dokter Anda tentang opsi lain Anda. Pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan patch KB untuk melewati periode Anda. Tambalan itu dapat meningkatkan risiko Anda untuk pembekuan darah.
The Takeaway
Tidak ada opsi kontrol kelahiran yang tepat untuk setiap wanita. Bertemulah dengan dokter Anda untuk mendiskusikan pilihan mana yang mungkin terbaik untuk tubuh dan gaya hidup Anda. Anda juga harus bertemu dengan dokter Anda jika Anda sudah mengonsumsi pil KB tetapi ingin mulai meninggalkan menstruasi Anda. Berbicara dengan dokter Anda akan membantu memastikan tidak ada yang terlewatkan dan membantu menghindari penyimpangan dalam perlindungan kehamilan Anda. Mendengar tentang semua pilihan Anda dapat membantu Anda membuat keputusan yang mendidik tentang pengendalian kelahiran yang terbaik bagi Anda.
Langganan:
Postingan (Atom)